スーパーフードを簡単に効率良く摂るならやっぱりコレ!

ピタヤ,無添加,ドラゴンフルーツボール,

せっかく美容にも健康にも良いスーパーフードを摂るなら、なるべく効率的に摂りたい!という方がけっこういらっしゃいます。

まぁこれはスーパーフードに限った事でもないのですが、忙しい現代社会では基本的に”効率重視”になりがちです。
でもこれは決して悪い事ではないんですよ。
効率的にできる事は効率的にして、意識的に作った時間を自分のペースでゆっくり過ごす事はとても大事。

であれば、お金も時間もかかる美容と健康はなるべく効率的にいきたですよね。

スーパーフードを摂取する一番の目的はその栄養素だと思います。
であれば、生の果実をそのまま粉末にしたフルーツパウダーで摂取するのが一番効率的なんです。

これはドライフルーツと同じ考えで、生のフルーツはそのほとんどが水分なのでその水分を飛ばして栄養素だけをギュッと凝縮すれば、生のフルーツよりも一層効率的に栄養素が摂取できるんです。

女優さんやモデルさんも生の野菜やフルーツで作ったスムージーに果実が手に入りにくいスーパーフードのパウダーを入れてオリジナルのスムージーを朝食に飲んでらっしゃいます。

ぜひみなさんもスーパーフルーツの粉末を使って効率良くビューティーチャージしてみてください。

スーパーフルーツ、ピタヤパウダーの評判をチェック!→コチラ


ふりかけるスーパーフードパウダー!
アゲル ピタヤパウダー 50g

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アゲル ピタヤパウダー 50g


【目次】

1.☆☆☆☆☆アゲルピタヤパウダー
2.☆☆☆☆☆□ピタヤパウダー□
3.☆☆☆☆アゲル ピタヤパウダーで朝ごはん♡
4.NHK「あさイチ」でも取り上げられたピタヤ

ドラゴンフルーツ,便秘,葉酸,


☆☆☆☆☆
アゲルピタヤパウダー

葉酸、食物繊維、ポリフェノール、マグネシウム、カリウムが豊富なドラゴンフルーツ粉末を使ってみました。
 
食物繊維たっぷりなので便秘にもよし、葉酸も入っているので妊活中にも助かります。
 
スプレードライ方式で栄養素を残したまま粉末にしてあるそうです。

中はピンク色ですが、自然由来の果実そのままの色だそうです。
 
特ににおいや癖もなくヨーグルトやスムージー等と相性抜群です。

スムージーとあわせてみました。
 
特に味や香りもきにならずに混ぜてそのままいただきました。試しに粉末だけでもなめてみましたが粒粒といちごのようなフルーツ感がほんわか感じられました。
 
なので色々なレシピにいれられそうです!お通じもよくなり続けていきたいと思います。


☆☆☆☆☆
□ピタヤパウダー□

こんにちは
もう3月。
春の陽気も近づいてきましたね
今回ご縁がありまして、
Agetwell様から”ピタヤパウダー”をプレゼントしていただいたので、ご紹介いたします。
ピタヤパウダーって?
ピタヤとは、”スーパーフルーツ”のこと。
ドラゴンフルーツのこと。
ピンクの果実のフルーツです。
 
その栄養素がすごい!
・食物繊維がたくさん→便秘解消に
・ベタシアニン→強烈なピンク色の色素でポリフェノールの一種。
          ポリフェノールはアンチエイジングに効果あり!
          詳しくは前回の記事をどうぞ。
          http://ameblo.jp/yumipo14m/entry-12250303852.html
・低カロリー→スーパーフードのアサイー84キロカロリーよりも低い50キロカロリー(100g)
・他にも葉酸・カリウム・マグネシウム・鉄分の他、各種ビタミンが含まれている
 
とこんな素敵な効果が。
私は、ヨーグルトにいれて食べてみました。

甘みはすくないものの、少し酸味があるパウダー。
ピンク色にびっくりしましたが、着色料は不使用です。
スムージーに入れても、グラノーラに入れても、お菓子作りにもOK.
 
お肌にも便秘にもGOODJOBなこのピタヤさん。
みなさんも試してみてはいかがですか?
葉酸も入っているので妊婦さんにもいいかもしれないです
 
詳細はこちら☟
http://www.agetwell-shop.com/fs/beauty/item/DF15


☆☆☆☆
アゲル ピタヤパウダーで朝ごはん♡

続けています!
アゲルピタヤパウダーでスッキリ体験( *´艸`)
これはスーパーフルーツのピタヤがパウダーになっているから
とっても便利♡
1日にスプーン3杯が摂取目安なので
私は朝昼晩1さじずついただいてます(*’ω’*)
嬉しいのが忙しい人は朝晩2さじずつでもいいし
まとめてとってもいいので好きなタイミングで摂れるところ♡
 
あとはパウダーなので色々な料理にかけたり
飲み物に入れることができて便利ですよ♡
 
そしてその色もすごくきれいなの
まるで桜のように花が咲き誇ったみたいにお料理が変化
昨日作った蒸しパンも大好評でした

まるで桜の木みたいでしょ
 
そして手作りヨーグルトに混ぜて食べてます!

あとは手作りのベーグルサンドにギリシャヨーグルトに混ぜて
ヨーグルトサンド♡

ベーグルはアマニ粒とドライイチジクをいれて
手作りしました♡
 
ピタヤパウダーはとても使い勝手がいいので普段の食生活を
変えることなく取り入れられる手軽さと色味がきれいで料理のアクセント
オシャレになってうれしいなぁ
 
これを食べて今まで2週間お通じなかったけど
間隔が狭まってきたようなお腹が食後にごろごろ
いって腸が活動してるのがわかるようになってきました
今までうんともすんとも言わなかったの腸が・・・
 
楽しみです♡


NHK「あさイチ」でも取り上げられたピタヤ

ピタヤ(ドラゴンフルーツ)って聞いた事はあるけれど食べた事がないって人が大多数。
だけどそんなピタヤもじわじわと日本中に広まってきているんです。
今年7月にはNHK「あさイチ」でもピタヤ特集が組まれており、ブーム到来の予感を告げています。

ツイッターやインスタグラムなどのSNS上でも昨年以前ではハワイや東南アジアなどに旅行に出かけた方がその色合いから物珍しさにアップする程度でしたが、今ではピタヤのピューレやパウダーを使ってオリジナルのスイーツや料理を作ってアップされる方がだいぶ増えてきました。

その理由は何と言ってもインスタ映えする鮮やかなピンク色。
このピンク色はベタシアニンという天然色素で抗酸化力がとっても強い成分なんです。
この色味を使ったスイーツや料理でインスタのイイねを獲得しながらキレイになれるとインスタグラマーの間でも話題になっているそうですよ。

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かけるだけで翌日スッキリ♪
アゲル ピタヤパウダー 50g

原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)、結晶セルロース

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スーパーフードのピタヤ(ドラゴンフルーツ)なら
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【発売半年で7,700袋出荷】話題の無添加ドライフルーツって何?

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発売開始から半年で7,700袋出荷された話題の無添加ドライフルーツを知ってますか?

それは今恵比寿OLを中心に話題になっているスーパーフード「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」のドライフルーツなんです!

そもそもピタヤって何?ドラゴンフルーツ?
という方に簡単にご説明します。

ピタヤ(ドラゴンフルーツ)とは中南米原産のサンカクサボテンの実で、近年はそのキレイなピンク色に見た目と違いあっさりとした味、女性に嬉しい栄養素が豊富に含まれており、ハワイを中心にピタヤを毎日食べる事が定着しつつあるフルーツです。

ただ日本のスーパーでは中々お目にかかれない果物で、手軽に食べられるフルーツとは言い難いものでした。

そんなピタヤを添加物を一切使わずにドライフルーツにした商品が半年前に発売され、おやつ感覚で手軽にピタヤが食べられて更に美味しいとの事から恵比寿OLを中心に口コミが広がり、発売開始から半年で7,700袋の出荷という話題の無添加ドライフルーツが誕生したのです。

恵比寿で話題のドライピタヤって何なの!?→コチラ


発売半年で7,700袋出荷!
アゲル ピタヤドライチップス お得な10個セット

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【目次】

1.☆☆☆☆☆ピタヤドライチップス
2.☆☆☆☆☆添加物不使用!チップス感覚で食べられる新感覚ドライフルーツ
3.恵比寿で話題の無添加ドライフルーツ

ドライフルーツ,ヨーグルト,レーズン,


☆☆☆☆☆
ピタヤドライチップス

こんばんは。

今日紹介するのはモニプラにて当選した商品

「ピタヤドライチップス」

Agetwell(アゲル)さんから2回目の当選でした

1回目は「ピタヤスムージー」

連続で嬉しい

さて、今回はドラゴンフルーツのドライチップスなんですが、
ドライフルーツはバナナ・マンゴーあとはフルグラに入ってるドライフルーツを食べたことが
あってドラゴンフルーツは今までドライフルーツとしては食べたことがなかったんです。

だからわくわく!

パッケージはイエローピンクで海外っぽいなと思いました♪

パッケージの写真を見てピンク色のチップがたくさん入ってるんだな~と思い開封!

ジップロックになってるから食べたいとき食べれて凄くいいなと思いました。

開けてびっくり!

なんだ…この色は!!

\ じゃーんっ /

正直、見た目がすごい。。
美味しくなさそう~とか食欲でないな~と思う色。。。

でも1口ぱくっと食べたら堅揚げポテトみたいなかたいけどサクサク!

ほんのり甘酸っぱい味で美味しかったです!

ピタヤドライチップスは砕いてサラダにのせたり、ヨーグルトに混ぜてもOK♪

私は小腹が空いた時にバリバリボリボリとそのまま食べるのが好きで食べきりました☆

息子と私の妹は好まなかったけど私は食べやすくて好きだな~と思いました♪

1袋50gで500円+税

製造から未開封の状態で1年間の賞味期限

この1袋で…
ポリフェノールが
ブルーベリー約100g相当 約50粒

食物繊維が
レタス 約400g 約1玉+1/3玉

葉酸が
ほうれん草 約30g 約1株

カリウムが
バナナ 約200g 約2本

マグネシウムが
納豆 約50g 約1パック

含まれています。

新鮮な完熟ドラゴンフルーツを着色料、保存料、砂糖を使わずにドライフルーツにされているそうです。

しかも!
コレステロール、トランス脂肪酸が0%で自然そのままだから食べるたびに綺麗になれる♪
摂取して損はない!

見た目は衝撃的だったけどね(笑)

でもとってもおいしくいただきました♪

スムージーも美味しかったしドラゴンフルーツを食べる機会って全然ないけどきっと私は好きな味なんだろな。

ドラゴンフルーツ好きな人は是非!いろんな商品あるので覗いてみてください☆


☆☆☆☆☆
添加物不使用!チップス感覚で食べられる新感覚ドライフルーツ

女性に嬉しい栄養素を豊富に含んだドラゴンフルーツを
種ごとそのままドライフルーツにしたAgetwell ピタヤドライチップスを食べてみました。

ピタヤドライチップス

・ダイエットgood!美容にgood!健康にgood!
(自然そのままだから食べるたびにキレイに近づける)

・安心してお菓子の代わりに食べられる!
(砂糖0)・(着色料0)・(保存料0)・(コレステロール0)・(トランス脂肪酸0)

・たくさんの栄養素が1袋にギュッと詰まってる!
(ポリフェノール: ブルーベリー約50粒)・(食物繊維: レタス約1玉+1/3玉)
(葉酸: ほうれん草 約1株)・(カリウム: バナナ約2本)・(マグネシウム: 納豆 約1パック)

商品説明
 
ショッキングピンクが特徴のピタヤドライチップス!
こんなに綺麗な色なのに、着色料は使っていないとの事!

また砂糖や保存料も不使用なため、減量中の方はもちろん
美容や健康に気をつかわれてる方でも安心して食べる事ができます!

ドラゴンフルーツにはいろいろな栄養や効果があり
貧血予防や便秘の解消など疲労回復にも効果があるそうな!
 
また、肌荒れや老化防止などアンチエイジングにも効果があり
女性にとって魅力的な要素がギュッと詰め込まれています。

感想
 
オシャレな袋を開けると色鮮やかな厚みのあるドライチップスが!
サクッとした食感がクセになり、ペロッと食べきってしまいました。

香りは特にありませんが、甘みの中にやや酸味が感じられ
後味がとてもサッパリしており、食べ応えがあります!

ドラゴンフルーツをギュッと濃縮させたかのような濃厚さがあり
素材そのものの味が口の中に広がりとても美味しいです!

私がいつも食べている物は、果肉部分が白く甘みが少ないのですが
種類が違うだけでここまで甘さが違うものなんだと驚かされました。

袋の底に残った粉はヨーグルトに混ぜてあげると
自然な甘みが感じられ、とっても美味しいのでオススメです!

わざわざ買い物に行かなくても、手軽に食べる事ができますし
初めての方や苦手な方でも食べやすいかと思います!

特にダイエット中の方にオススメしたいドライチップスです!
 
価格
 
お値段は1袋 500円とワンコインで購入する事ができ
とってもリーズナブルな価格だと思います!
 
お砂糖や添加物不使用なため、安心して食べる事ができますし
女性にとって魅力的な要素がギュッと詰め込まれた、ドライチップスです!


恵比寿で話題の無添加ドライフルーツ

ドライフルーツは美容や健康に気を使っている女優さんやモデルさんのおやつとして有名ですよね。

そんな美容食材であるドライフルーツも、砂糖や保存料、着色料を使っている物だと食べれば食べるほど逆効果になっちゃうので、女優さんやモデルさんは無添加のドライフルーツしか食べていないんです。

そんな無添加ドライフルーツの中でも最近注目なのがスーパーフード「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」を使ったドライフルーツ。

見た目は衝撃的なピンク色(紫色?)でもこれ着色料を一切使っていない自然の色なんです。
一口食べるとドラゴンフルーツの甘酸っぱさが口の中に広がりますが、これも砂糖などは一切使っていない自然の甘さなんです。

スーパーフルーツを使ったドライフルーツというだけでも珍しいのに、さらに無添加!
恵比寿で話題になっているのもうなずけますね。


おやつを食べて便秘解消♪
アゲル ピタヤドライチップス 少しお得な5個セット

原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)

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発売半年で7,700袋出荷の美味しいピタヤ(ドラゴンフルーツ)なら
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無添加ドライフルーツは身体に優しいギルトフリーおやつ♪

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最近耳にするギルトフリーというワード

これは罪悪感が無いという造語なんですが、ダイエット中のあなたにとっても優しい言葉なんです♪

なぜならギルトフリーというのは…

・甘くて美味しいのにカラダに悪い物が入っていない!
・通常なら入っていないカラダに良い栄養素もたくさん入っている!

このようなお菓子やスイーツの事をギルトフリースイーツと呼びます。

このギルトフリーというワードは、グルテンフリーやヴィーガンといったワードよく一緒に使われます。
ギルトフリーかつグルテンフリーかつヴィーガンなおやつなら無添加ドライフルーツがぴったし!

今回はなかなか見かけないスーパーフルーツ「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」の無添加ドライフルーツを実際に食べた方の声をご紹介します。→コチラ


便秘解消に最適!無添加ドライフルーツ
アゲル ピタヤドライチップス お得な10個セット

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【目次】

1.☆☆☆☆ピタヤドライチップスを食べてみた|娘二人と
2.☆☆☆☆Agetwell&coピタヤドライチップス♡
3.☆☆☆☆☆【Agetwell様の!】ピタヤドライチップスが超ーーー美味だった件!!!
4.ギルトフリーな無添加ドライフルーツで便秘スッキリ!

NHK,あさイチ,アサイー,


☆☆☆☆
ピタヤドライチップスを食べてみた|娘二人と

ピタヤって、ご存知でしょうか?
ピタヤとは、スペイン語でドラゴンフルーツの事。
アサイーの次の座はピタヤと言われているくらいのスーパーフード。
ドラゴンフルーツは、中が白いものとピンクのものがあります。
今回食べたピタヤは、中がピンクのものを乾燥させたチップスです。

ピタヤドライチップスとは

【1袋(50gあたり)】
ポリフェノール: ブルーベリー約100g相当(50粒)
食物繊維: レタス約400g相当(1玉+1/3玉)
葉酸: ほうれん草約30g相当(1株)
カリウム: バナナ約200g相当(2本)
マグネシウム: 納豆約50g相当(1パック)
コレステロール、トランス脂肪酸も0%

これだけでとっても栄養価が高いことがうかがえます。
原材料名の箇所にドラゴンフルーツのみの表記。
添加物無しで、体に優しいです。

ピタヤドライチップスのお味

非常に鮮やか。
着色料が使われていないのに、こんなカラーなんです。
ポリフェノールがたっぷりとれそうです。

食べてみると、びっくりするほど甘い。
お砂糖が入っているのかと思う位です。
ノンシュガーの紅茶にとても合います。

食物繊維・葉酸・カリウムといった妊婦さんに必要な栄養素がたっぷり入っていて、ノンシュガーで無添加なので、妊婦のときにぜひ出会いたかったなと思いました。罪悪感なく食べられるお菓子だと思います。

まとめ

思ったよりも相当食べやすかったです。
美容と健康を気にする方や、ダイエット中の方、妊婦さん、産後ママさんにとても良いなと思います。


☆☆☆☆
Agetwell&coピタヤドライチップス♡

ピタヤドライチップス
をご紹介させていただきます

チップス感覚で食べられる新感覚ドライフルーツ
ピタヤのパイオニア「Agetwell<アゲル>」から満を持して登場
女性に嬉しい栄養素を豊富に含んだドラゴンフルーツを、種ごとそのままドライフルーツにしました
スナック感覚で食べられる新食感のドライフルーツです
砂糖・着色料・保存料を一切使用していないので妊娠中・授乳中・お子様からお年寄りまで、安心して食べられます
コレステロール、トランス脂肪酸も0%
自然そのままだから食べるたびにキレイに近づけます

甘酸っぱくて、噛むほどとろみがでてきます
砂糖不使用なのにこの甘さは驚きました‼️
持った感じは軽いんですが結構厚めで、食べ応えがあり満腹感があります
小腹が空いた時にちょうどいいかなと思います
美容と健康においしいドライチップス、オススメです

【1袋(50gあたり)】
ポリフェノール: ブルーベリー約100g相当(50粒)
食物繊維: レタス約400g相当(1玉+1/3玉)
葉酸: ほうれん草約30g相当(1株)
カリウム: バナナ約200g相当(2本)
マグネシウム: 納豆約50g相当(1パック)


☆☆☆☆☆
【Agetwell様の!】ピタヤドライチップスが超ーーー美味だった件!!!

ドラゴンフルーツ大好きな私です( ^∀^)♡
台湾でもドラゴンフルーツ食べまくったけどまだまだ食べたい!!
 
そんな私に朗報な商品を紹介!!
もうAgetwell様様の商品を紹介するのも3度目!完全にAgetwell様のファンでございます…
 
今回はこちら♡
PITAYA DRY CHIPS !
ピタヤ=ドラゴンフルーツね( ^∀^)♡

パッケージからしてかわいい♡
 
そして注目すべきはこちら↓

なんと
100%ナチュラル!
てことは、
そのまんまドラゴンフルーツ!
つてことなのよ…
 
うーん、あんなに水分量の高いモノをドライにできるの?そしてそれおいしいの?!とおもったんだけど…
 
これがまた
超美味♡

本当にそのまんまドラゴンフルーツでした!!
確かにドライされてるけど口に入れるとわずかに戻るような?不思議な感覚( ^∀^)
そしておいしい!
とにかくおいしい!!
私のようなドラゴンフルーツ大好き人間には是非ともオススメしたいです♡
 
ドラゴンフルーツ(ピタヤ)の栄養価なんかは毎回書いてるので割愛するけど、抗酸化作用もあって美人な私にはもってこいよね♡え?( ^∀^)
 
ってとこで
超!オススメ♡
のピタヤドライチップスでした
リピします!!!

では♡


ギルトフリーな無添加ドライフルーツで便秘スッキリ!

女性の大きな悩みの一つである「便秘」
便秘がちな方は、下腹部の痛みや不快感、体重の増加、肌荒れや吹き出物など女性の毎日の生活にとって嫌な事ばかりで気が滅入っているかと思います。

また長年便秘と共に生活をしきた方はある種の諦めも抱いており、薬に頼ってカラダにはお世辞にも良いとは言えない不自然な形で出している方も多数いらっしゃいます。

そんな方々に朗報です!
無添加ドライフルーツ「ピタヤドライチップス」を食べてみてください。

砂糖、着色料、保存料など添加物を全く使っていない無添加のピタヤ(ドラゴンフルーツ)のドライフルーツなんですが、
1袋(50g)全て食べるとレタス1玉と1/3玉分の食物繊維が摂取できるんです。
さらにピタヤの種も一緒に食べるので、その種が腸壁を刺激して腸の動きを活発化してくれて便通もスムーズになるんです。

嘘だと思った方は一度試してみてください。
きっと新しい自分を体験できますよ。

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原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)

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ギルトフリーなピタヤ(ドラゴンフルーツ)なら
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ローラもやってるジュースクレンズを手軽にするなら粉末スムージー!

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みなさん、ジュースクレンズって知ってますか?

ジュースクレンズとは、ハリウッドやニューヨークで大流行したいわゆるプチ断食(ファスティング)で、通常の食事の代わりに新鮮な野菜や果物を使った100%ジュースを飲む美容&ダイエット方法の事です。

私たちの身体は固形物を摂取すると、消化のために体内の各消化器官に負担をかける事になります。
毎日3食の食事に間食のおやつ、極めつけは夜食までと消化器官は休んでいる暇が無いほど働きづめなんです。
そんな働き者の消化器官を一時的に休ませてあげる事によって、消化に使われる予定だったエネルギーをデトックスやヒーリング、ターンオーバーに充てて身体をケアしてあげるというのがジュースクレンズの考え方です。

考え方としては水だけでも同様の効果が得られるんですが、栄養が摂れないので野菜やフルーツを使ったジュースで最低限の栄養は摂取して味を変えながらだと1~3日続けられるという事からハリウッドセレブの間でジュースクレンズが流行りました。

そんなジュースクレンズですが、生の野菜やフルーツを必ず使わなければいけないという事ではありません。
・固形物を摂取しない
・必要最低限の栄養素は摂取する
この二点を守れば、ジュースクレンズは成り立つのです。

手間を掛けたくないけどジュースクレンズはやってみたいという貴女にピッタリなのが「粉末スムージー」
アゲルの粉末ピタヤスムージーなら、水に溶かすだけで簡単にピタヤスムージーが作れるんです。

さらにスーパーフードのピタヤ(ドラゴンフルーツ)パウダーがたっぷり入っているだけじゃなく、乳酸菌が2,500億個、酵素エキスも入って1食あたり17.5kcalという低カロリー。
また、こんにゃく芋の粉末が胃の水分を吸収して膨らむので腹持ちも充分で、お腹が空いて耐えられないなんて事はありません。

実際に粉末ピタヤスムージーを飲んでいる方の声は→コチラ


ジュースクレンズに最適!ピタヤたっぷりの粉末スムージー
アゲル ピタヤスムージー お得な3個セット

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【目次】

1.☆☆☆☆☆ピタヤスムージーで胃腸に優しくファスティング
2.☆☆☆☆☆本日、吉祥寺クレッシェンドにてアコースティックライブ!トリ!
3.☆☆☆☆☆PITAYA スムージースリムで朝の置き換えダイエット!
4.溜まった宿便を出すだけで美肌効果が!

ピタヤスムージー,ドラゴンフルーツスムージー,便秘解消,


☆☆☆☆☆
ピタヤスムージーで胃腸に優しくファスティング

この時期お正月太りでダイエットしたいとゆう方もいますよね!
もちろん私もその一人・・・
 
そこで始めたのが「Agetwellピタヤスムージー」

ドラゴンフルーツを高配合したピタヤのパイオニア、アゲルOnlineShopだからできた話題のドラゴンフルーツを高配合したスムージーなんです♪

1食あたりわずか17.5Kcalと業界一の低カロリーを実現!
腸に良い乳酸菌はなんと2,500億個(本製品100g中)配合!
農薬・化学肥料不使用の完熟ドラゴンフルーツ粉末、植物由来成分を業界で一番多く配合!

一番嬉しいのは食物繊維が豊富な点〜便秘なのでバナナ約35倍の食物繊維は嬉しすぎます( ´艸`)
 
他にも女性に嬉しいミネラル成分も豊富で美容にもよさそう♪

スムージーとゆうとシェーカーがいるイメージですが、こちらはなしで大丈夫!
 
ティースプーン1杯分をいれてお水か牛乳を注いで出来上がり!!!
これは忙しい朝にもピッタリ( ´艸`)

お水でのんでいますが溶けやすくて粉っぽさも全くないし、甘すぎないベリー風味なのでとっても美味しくって毎日続けられます!!!

溶け残りも全くなし!

そして飲み始めて2日目からお通じに変化が!!!

便秘で3日以上でないことはよくありますがなんと朝からスッキリγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

お通じの回数もふえ身体が軽くなったきがします!

手軽で美味しく続けられて女性には嬉しい成分豊富なので、「ピタヤスムージー」はとってもオススメしたいです♪


☆☆☆☆☆
本日、吉祥寺クレッシェンドにてアコースティックライブ!トリ!

今日はライブ前だからピタヤスムージー朝のみましたー!
1食あたりわずか17.5Kcalの低カロリー(^ω^)
腸に良い乳酸菌はなんと2,500億個入ってます!!飲みやすいしおいしいー!農薬・化学肥料不使用の完熟ドラゴンフルーツ粉末入り〜ドラゴンフルーツ好きだからうれしー!


☆☆☆☆☆
PITAYA スムージースリムで朝の置き換えダイエット!

年末年始で食べ過ぎ&ぐーたらしすぎで
冬は痩せる時期というのに..まさかの体重増

主人にも「太った?」と言われているので
朝の置き換えダイエットをしています

そんな私が置き換えダイエットとして毎朝飲んでいるのが

アゲルピタヤスムージー!

スムージーといえばシェーカー必須なイメージですがこのスムージーは
シェーカーなしで本格スムージーができるんです

アゲルピタヤスムージーはドラゴンフルーツの中でも農薬不使用のものを使った栄養満点スムージーです。

ドラゴンフルーツとは
ビタミンB1・B2、葉酸、ナイアシン、ビタミンC、カロチン等のビタミン類の他に、カリウム、マグネシウム、鉄等のミネラル類がたくさん入っている低カロリーなのに栄養たっぷり!

さらに!その他にも美容に嬉しい食物繊維や、老化防止効果がある抗酸化物質、さらに解毒作用もあるフルーツ

そんな栄養満点のドラゴンフルーツのスムージーだからたったの1食6gでこんなに栄養がたくさん!

カロリーはたったの17.5kcal!

中は粉末タイプです。

作り方は簡単!容器に6gと180〜200mlの水または牛乳などに入れてよく混ぜて飲むだけ

私は牛乳で混ぜて飲んでいます。

シェイカーを使わず、混ぜるだけでいいから洗い物が少なくて済むし、ささっと1分以内に作れる手軽さが好き!

もちろん、粉末がしっかり溶けるから飲みきった時にコップの底に溶けきらずに残っている粉末があるなんてことはありませんでした

味は甘味があって、後味すっきりのベリー系のスムージーで、まるでいちごみるく!美味しくてとってもいい香りがします。

ジュース感覚でごくごく飲めちゃいます

美味しいのに食物繊維が1食あたり2,800mg、他にも植物発酵エキスや乳酸菌までたくさん入っているから
お通じがよくなるから嬉しいです

↑こんな方におすすめ
・シェーカーを使わず手軽にスムージーを飲みたい方
・お通じが気になる方
・栄養をしっかりとりながら美味しくダイエットをしたい方

シェーカーを使わずにスムージーが飲めるっていうことに驚きました!
味も美味しく、毎日飲みたくなるスムージー

朝の1食置き換えで栄養を摂りながら無理なくダイエットを続けます!


溜まった宿便を出すだけで美肌効果が!

ジュースクレンズの一番の期待はデトックス。
このデトックス、「毒素を出す」という意味で認識されていますが、毒素を出すとは一体どうゆう事を指すのでしょうか?
デトックスとひとえに言っても色々なかたちがありますが、目に見えて一番分かりやいのが排便(宿便の排出)です。

宿便とは腸内に溜まった便のことで、毎日快便な方でも約3~5kgの宿便があると言われており、便秘気味の方だと4~6kgも宿便を抱えているそうです。

老廃物の塊である宿便が溜まっている事によって、栄養素の吸収が阻害されたり、便の毒素が体内に逆流する事によって肌荒れや吹き出物ができてしまうといった肌トラブルの原因にもなります。

逆に言ってしまえば、この宿便を出すだけでかなりの美肌効果とダイエット効果が期待できるので、ピタヤスムージーを使ったお手軽ジュースクレンズで宿便を排出しちゃいましょう。

グリーンスムージー,グラマラスリム,アグアヘ,
便秘解消で話題!
アゲル ピタヤスムージー
原材料:サイリウムハスク末、大豆たんぱく、ドラゴンフルーツエキス、こんにゃく芋抽出物末、乳糖果糖オリゴ糖など

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ジュースクレンズの粉末ピタヤ(ドラゴンフルーツ)スムージーなら
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☆ピタヤボウルを作るなら☆無糖・無添加のピタヤピューレが一番

ピタヤボウル,リスパ印西,ドライピタヤ,

海外セレブにも大人気のピタヤボウル。
ハワイではアサイーボウルよりもピタヤボウルの注文が女性を中心に多く、かわいいピンクの見た目とサッパリした味、そしてピタヤ(ドラゴンフルーツ)にたっぷり含まれる美容効果の高い栄養素がアサイーボウルよりも注文が多い理由だとか。
ハワイで出会ったあの味を探して日本のピタヤボウルを食べ歩く、そんなピタヤボウル武者もチラホラ出現しているそう。

そんな栄養価の高いピタヤですが、日本のスーパーで販売している多くは果実が白色のベトナム産の物になります。
またピタヤは追熟しないフルーツなので、スーパーで販売している物は完全に熟す前に収穫された物になり、ピタヤ本来の甘みがしない物がほとんどです。
さらに日持ちもあまりせず、果皮も厚くかさばると保存にはあまり向いていないのが正直なトコロ…

ピタヤボウルやピタヤスムージーを毎日食べたいけど、果実はかさばって困る…
そんな時に役立つのが「冷凍のピタヤピューレ」
ピタヤピューレは、生の果実の皮を剥いて果実をミキシングしてピューレ状にして冷凍したもの。
これならすでに皮も剥かれてあるから手間も省けるしかさばらない、冷凍保存だから賞味期限も生のドラゴンフルーツとは比べ物にならないくらい長い、と言う事なしです。


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【目次】

1.☆☆☆☆☆アゲルのピタヤ♡レシピ
2.☆☆☆☆ピタヤピューレ
3.☆☆☆☆☆注目のスーパーフルーツ『ピタヤ』??
4.NHK「あさイチ」でも特集されたスーパーフード

アマゾン,スーパーフルーツ,ドラゴンフルーツ,


アゲルのピタヤ♡レシピ

今日は今注目のスーパーフルーツで
大好物のピタヤについて書きます

まずはじめに

ピタヤとは・・

→低カロリーでミネラルがバランス良く含まれ、食物繊維が豊富
更に「ベタシアニン」という抗酸化力の強いポリフェノールが含まれていて
美容フルーツとも言われています←

味や効果はもちろんのこと
天然の濃いピンク色もかわいくて
好きな理由の1つです

先日Agetwell様からピタヤピューレ
のレポーターに選んでいただいたので
(ありがとうございます)

早速ピタヤで3つレシピを作ってみました♩

最初に作ったのは

⚫ピタヤ豆乳ラッシー⚫

◎材料◎
Agetwellピタヤピューレ100g
豆乳250〜300ml
バナナ1本
レモン汁(適量)
ヨーグルト(200〜250g)
ハチミツ(大1)
砂糖(大さじ1〜お好みで)
ミント(飾り用)

作り方は簡単で、材料すべてをミキサーにかけてミントを飾るだけ❗

これで大人2人分くらいできますよ(*^^*)
ポイントはレモン汁を少し入れミントを飾ることでさわやかな甘さになることです♩

とっても飲みやすくて体に良いので
息子もガブガブ飲んでました

あっという間に飲み終わりました❤

豆乳を牛乳に変えてもOKです♩
牛乳嫌いなお子様でもこれなら飲んでくれるかも

夏は氷をいれるともっといいと思います。
旦那にも好評でした!

続いて作ったのは定番ですが

⚫ピタヤボウル⚫

◎材料◎
Agetwellピタヤピューレ100g
グラノーラ(お好みで)
ヨーグルト(お好みで)
好きなフルーツ(お好みで)
ホワイトチアシード(適量)

ピタヤ100g、りんご4分の1、バナナ半分をミキサーにかけて器に盛り好きなトッピングをして完成です

私はフルグラとヨーグルト、バナナりんごアボカドを乗せチアシードをかけました
(アーモンド入れ忘れた・・)

簡単で栄養もあるので朝食にピッタリです
チアシードも入っているので満腹に( ̄▽ ̄#)

最後に作ったのは

⚫パンケーキとピタヤスムージー⚫

◎材料◎
Agetwellピタヤピューレ100g
⚫スムージーの材料
りんご4分の1
いちご3つ
レモン汁適量
水120ml〜
⚫パンケーキの材料
たまご2つ
小麦粉大4
砂糖大3
牛乳大2
バニラエッセンス適量

パンケーキは卵白をしっかり泡立て材料をふんわり混ぜ合わせ弱火で焼いて完成で、トッピングに生クリーム、いちご、ミントを飾りピタヤピューレをソースとしてかけます
スムージーは余ったピタヤピューレと材料をミキサーで混ぜて完成です

息子も一緒に
今回もしっかり完食しました(´▽`)
旦那もたくさん食べてました。

スムージーは水の代わりに
炭酸水やサイダーを入れても美味しいかも♡

今回作ったのはこれくらいですが
まだまだ色んなレシピに活用できると
思うので是非試して見てくださいね

最後にたくさんの応募のなかから
レポーターに選んで頂き
ありがとうございました(´;ω;`)

美味しく,家族にも喜んでもらえたので
本当によかったで❤

健康や美容に大活躍の
アゲルのピタヤ
女性の方は特にオススメなので
是非チェックしてみて下さい

それでは豆乳ピタヤラッシーを
飲んだゆずの動画でおわります

「あー美味しかったー♡」

ってお気に入り

また更新します


☆☆☆☆ピタヤピューレ

ピタヤピューレ

注目のスーパーフード

解凍してそのまま
カップに注いで

お昼にみんなでいただいたよ(*^^*)

ほどよく甘くてそのままでも全然オッケイ(*^^*)

色はこんなかんじで
プチプチした食間がまたよくて

小腹がすいたときに

甘いものが食べたいときに

お菓子の代わりにいただきました(*^^*)

グラノーラとか
フルーツミックスを使ったら

こんな簡単に
栄養満点の
朝ごはん

おしゃれな感じにアレンジできます(*^^*)


☆☆☆☆☆注目のスーパーフルーツ『ピタヤ』??

しばにこです

今日は美容食品のご紹介〜。

『アゲル』さんの『ピタヤピューレ』

ピタヤ(ドラゴンフルーツ)は今美容効果などで大注目。

食物繊維やミネラル、葉酸を多むから妊婦さんにも人気なんだって。

抗酸化作用も強くアンチエイジングとして注目を浴びています!

このピューレ、無糖なのでそのまま食べると
ふむ、ドラゴンフルーツ。こんなんなのね。
たしか屋久島行った時食べたわ。ふむふむ。
て感じ。

上の写真はレアチーズケーキにしてみた写真。

これも美味しかったんだけど

でも、やっぱり

りんごジュースやブルーベリーとの相性が抜群で

・りんごジュース
・冷凍ブルーベリー
・八朔
・ピタヤピューレ

でスムージーにしてみたら、なんとも美味しい!!

子供も美味しい美味しいと飲んでくれました。

今日は飲むヨーグルトで割ってみようと思っています♪

うん、最近美容食品にハマっている(о´∀`о)

粉末タイプのスムージーもあるみたいなので
気になってるんだー!!

南国のフルーツだし、冷凍フルーツもいれるので
体が冷えすぎないように、お白湯も取り入れながら飲んでいます(^ ^)

農薬なども使ってないみたいなので、安心です。


NHK「あさイチ」でも特集されたスーパーフード

ハワイで流行っている物は数年後には日本でも流行るという「ハワイの法則」
その法則に則って、今ハワイで流行っているピタヤが日本で流行る事間違いなしとNHKさんが先に目を付けて「あさイチ」で特集していました。

トレンドに敏感なハイセンスな人はすでに取り入れているピタヤスイーツ。
かわいいピンク色はインスタ映えも抜群でピタヤメニューを取り入れる飲食店もどんどん増えてきています。

お家でピタヤボウル楽しんでみませんか?

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業務用にも使われているピタヤピューレ!
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原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)

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【便秘に毎朝甘酒という新習慣】サプリよりも便秘解消に効果アリ!

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私の周りにも便秘サプリを試してみたけど全然効果が無い!という子がけっこういます。
一口に便秘とくくっても、その種類や体質によって千差万別なので自分にあった便秘薬や便秘サプリを見つけるのは本当に至難の業ですよね。

でも本当は、便秘薬やサプリに頼るのではなくて普段の生活のまま自然にスッキリ出したいのが本音だと思います。
そのために心掛けたい事はやっぱり「腸内環境の正常化」、最近の言葉で言うと「腸内フローラを整える」事につきます。

腸内フローラを整えるのに効果的な食品はいくつかありますが、今回ご紹介したいのはすばり「発酵食品」です。
では、なぜ発酵食品が腸内フローラを整えて便秘を解消してくれるのか、みていきましょう。


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【目次】

1.便秘の強い味方!発酵食品
2.植物性乳酸菌の宝庫!伝統の発酵食
3.ニセモノの発酵食品に気を付けて
4.動物性乳酸菌だとダメなのか

便秘解消,サプリメント,効果,


便秘の強い味方!発酵食品

便秘解消に繋がる腸内フローラを綺麗に咲かせるには、乳酸菌が効果的なんです。
乳酸菌が便秘に効くというのは知っている方も多いとおもいますが、乳酸菌には動物性乳酸菌と植物性乳酸菌の2つの種類があるんです。

動物性乳酸菌は主にヨーグルトやチーズなどの動物性の原料によって作られる食品に含まれていますが、動物性乳酸菌の多くが人の胃液や腸液によって死んでしまいます。

植物性乳酸菌は主に植物由来の原料によって作られる発酵食品などに多く含まれており、この植物性乳酸菌は強い酸性である胃液や腸液をくぐり抜けて、生きたまま大腸まで届きます。
大腸まで生きたまま届いた乳酸菌は腸内で乳酸を出して、腸内を弱酸性の状態に保つ働きをします。

便秘の原因の一つである悪玉菌は弱アルカリ性の環境内で活発に行動するので、腸内が弱酸性に保たれると悪玉菌の動きが鈍くなるので、腸内環境を整える善玉菌が優勢になり腸内フローラが綺麗咲いて便秘解消につながります。


植物性乳酸菌の宝庫!伝統の発酵食

前述しましたが、発酵食品には植物性乳酸菌が多く含まれています。
発酵食品とは、みそや醤油、ぬか漬けや野沢菜などの漬物、塩麹や甘酒、ピクルス等々です。

こうやってみると和食に多く使われている食材に植物性乳酸菌が多く含まれている事が分かりますね。
という事は、食生活をできるだけ和食中心に変えるだけで、自然と植物性乳酸菌を多く摂る事ができ、腸内フローラが常に綺麗に咲いている状態を維持する事ができます。

ただ注意が必要なのは、日本食は他の食事と比べて塩分が高くなる傾向にあるという事。
高血圧な方は塩分過多には十分注意をしないといけないので、その場合は甘酒などの植物性乳酸菌飲料がおすすめです。

また、乳酸菌以外にも納豆菌も腸内で善玉菌を増やす働きをするので、納豆は腸美人の食べ物としては最適と言えます。

発酵食品は人類の歴史をみても昔から関わりは深く、動物性乳酸菌による発酵食品よりも植物性乳酸菌による発酵食品の方が歴史が古いといわれています。
日本人に限定して言うと、食生活の中にヨーグルトやチーズなどが入ってきてまだ100年程度ですが、植物性の発酵食品は古くは縄文時代から食べられているという説もあります。

また世界各国の伝統食品にも発酵食品はあり、韓国のキムチ、中国のザーサイ、ドイツのざわークラウトなども伝統的な発行食です。


ニセモノの発酵食品に気を付けて

味噌や醤油などにもニセモノと本物があるってご存知ですか?
スーパーやコンビニなどで手軽に手に入る味噌や醤油の中にはニセモノの商品もあるという事をアゲルブログの読者には是非知っていただきたいです。

さてこの発酵食品の本物ニセモノ問題ですが、
通常味噌や醤油などは、原料を自然の力に任せて時間をかけて発酵させる「天然醸造」という製法で1年以上もかけて作ります。
しかしニセモノは、人工的に数週間~2,3か月程度の短期間で発酵させる「速醸法」という方法で醸造アルコールや酵母エキスなどを添加して強制的に発酵を早めたり、アミノ酸や砂糖にカラメル色素、保存料や香料などを添加してより長期で保存できるようにしています。

これらのニセモノの発酵食品には腸内フローラを綺麗に咲かせる力はほとんど無く、逆に添加物によって腸内細菌にダメージを与える事もあるぐらいなので、是非気を付けていただきたいです。


動物性乳酸菌だとダメなのか

チーズやヨーグルトなどに含まれる動物性乳酸菌は、摂取しても強い酸性である胃液や腸液によって死んでしまい、大腸に到達した時にはそのほとんどが死んでしまっている状態ですが、果たして死んでいる乳酸菌は役に立たないのでしょうか?

いいえ、そんな事はありません。
胃酸や腸液によって死んでしまった動物性乳酸菌も、大腸に届いたあとに善玉菌のエサになったり、腸の免疫細胞に働きかけて腸内の免疫バランスの調整に役立ってくれます。

とは言っても、生きたまま腸に届く植物性乳酸菌の方が腸内環境正常化そして腸内フローラを綺麗に咲かせる効果が高い事は確かなので、乳酸菌を摂るのであれば意識して植物性乳酸菌を摂るようにした方が効率は良いでしょう。


手軽に続けられる毎日甘酒という新習慣

甘酒とは酒と書かれていますが、米と米糀からできている発酵飲料のノンアルコールの甘酒と、酒かすから作られた微量ですがアルコールを含む甘酒があります。
ここでの甘酒は米と米糀から作られる甘酒の事で、米糀から作られる甘酒には植物性乳酸菌が含まれています。

毎日甘酒を飲む習慣をつける事によって意識せずに腸内環境が正常な毎日になり便秘も解消されるかもしれません。

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原材料:米(国産)、米こうじ、食塩

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抗酸化力の高い話題のスーパーフードパウダーを使ってみました!

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スーパーフードとは、一般的に「抗酸化力」のある栄養素(ポリフェノール等)が豊富に含まれる自然食品の総称で、「豊富な有効栄養成分」「低カロリー」「メディカルハーブの要素」を兼ね備えた自然食品を指します。
また、スーパーフードは人間の体内で作り出せない「必須栄養素」を程よく含んでいます。

この抗酸化力というキーワード、高齢化社会である現代社会にとってはとても大事な働きをしてくれます。
なぜなら抗酸化力の高い栄養素は身体の老化を早める活性酸素の働きを防いでくれるからです。

今回はそんなスーパーフードであるピタヤ(ドラゴンフルーツ)をそのまま粉末にしたピタヤパウダーの口コミをまとめて紹介していきます。


スーパーフードのドライパウダー
アゲル ピタヤパウダー 50g

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アゲル ピタヤパウダー 50g


【目次】

1.☆☆☆☆☆ ピタヤパウダーって知ってる?
2.☆☆☆☆☆ 今日のお届けもの
3.☆☆☆☆  アゲル ピタヤパウダーでスッキリ体験参加中♡
4.スーパーフードこそパウダーで摂るべき

効能,スプレードライ,ビタミン,


☆☆☆☆☆
ピタヤパウダーって知ってる?

みなさん、ピタヤってごぞんじですか?

ピタヤは、ドラゴンフルーツです(´,,•ω•,,`)♡

ピタヤ(ドラゴンフルーツ)は食物繊維・ベタシアニン
(ポリフェノール)・葉酸・カリウム・マグネシウム・鉄分
の他、各種ビタミンなど驚くほど多くの栄養素
が含まれている話題の美容果実です。

ビタミンB1・B2、ナイアシン、ビタミンC、カロチン等
のビタミン類が含有されています

カリウム
カリウムが不足すると、身体が疲れやすくなり
不整脈の原因にもなります。
疲れ防止・緩和に嬉しいカリウム(^^)v

マグネシウム
マグネシウムは骨の生成に不可欠な栄養素ですね。
不足するとイライラしたり集中力が低下します(;´Д`A
後、筋肉痛が長引く時はマグネシウム不足
の疑いがあるあるそうです


貧血防止に嬉しい鉄分♪♪(*´▽`*)ノ゛

話題の葉酸も含有!
葉酸は細胞の分裂・増殖を促し、流産しにくく
先天性異常を防ぐ働きがあるため特に
妊婦さんや妊活をしている方にお勧めです。

ドラゴンフルーツは!その他にも美容に嬉しい
食物繊維や、老化防止に役立つポリフェノール
アントシアニン等の抗酸化物質も含有し
さらに解毒作用をもつアルブミンも入っています。

そんなミラクルなフルーツ毎日食べたいと思いますが
手に入りにくく、高価ですから・・・
毎日という訳にもいきません

そこで、Agetwell ピタヤパウダーを使って
美味しく健康UPしませんか(^^)v

このパウダーは
ヨーグルトやスムージーにかけるだけ!
天然無着色の完熟ピタヤ(ドラゴンフルーツ)粉末

パウダーなので、お料理やスイーツ作りに便利ですね

このパウダーは!
農薬・化学肥料不使用の完熟ピタヤ(ドラゴンフルーツ)を
手積みで収穫し、収穫後すぐに独自のスプレードライ方式
で、たくさんの栄養素を残したまま粉末にぎゅっと
凝縮しました。

無着色なのに鮮やかなピンク色は自然由来の果実
そのままの色味です。
味や香りもクセがありませんので、ヨーグルト・
アイスクリーム・スムージー・ジュース・牛乳・プロテイン
など、お好みの食べ物・飲み物に加えれば、
簡単に美容効果抜群のピタヤをご利用いただけます。

インスタには、このパウダーやピューレを利用した
美味しそうなスイーツがUPされています(*^艸^*)

https://www.instagram.com/agetwell/?hl=ja
綺麗な色のスーツがいっぱい❤
なおっちも、早速フォローしてきました

みなさんも、遊びに行ってフォローして下さいね(^_-)-☆

FBやTwitterも運営されています。

ピタヤならAgetwell公式フェイスブック
https://www.facebook.com/agetwell/
ピタヤならAgetwell公式ツイッター
https://twitter.com/Agetwell_shop

なおっちも、チョコレートスーツをよく作ります。

チョコファッジに使ってみたいパウダーです。
色も綺麗だし、見た目も綺麗なので
プレゼント用のスイーツ作りに役立ちますね

みなさんも、是非ピタヤパウダーで
毎日手軽にキレイを手に入れませんか(^_-)-☆
ポリフェノールでアンチエイジングも期待で来ますね


☆☆☆☆☆
今日のお届けもの

バニラアイス×PITAYA

甘くてすごく食べやすかったです


☆☆☆☆
アゲル ピタヤパウダーでスッキリ体験参加中♡

今アゲルオンラインショップさんのピタヤパウダーで
スッキリ体験に参加しています( *´艸`)
 
ピタヤってご存知ですか??私は旦那さんがピタヤ好きで教えてもらいました!
女子力高い

こちらがそのパウダーです!
そうピタヤ(レッドドラゴンフルーツ)今注目のスーパーフルーツ
ピタヤボウルで結構ご存知では?
 
ピタヤの魅力♡
◎豊富な食物繊維=便秘解消
◎赤い色素「ベタシアニン」=アンチエイジング
◎低カロリー=ダイエット効果
このパウダーもほら!低カロリー

効果的な摂取方法♡
朝昼晩とスプーン1杯ずつ食べる
忙しい人は朝晩にスプーン2杯もしくは1日1回スプーン3杯

私はそのまま豆乳に入れて飲んだり
ヨーグルトやアイストーストにかけて摂ってます( *´艸`)
 
どのように食べてもいいとのことなので・・・
せっかくだからひな祭り&ホワイトデーのお返しにもよさそうな
春色スイーツに♡
しかも子どもたちでも食べれるようにアレルギーでもOKなものを・・・
 
まるで桜が咲いたよう
春色ピタヤ蒸しケーキ♡

12cmのケーキ型1つ分 もしくは小さなカップ6個分
 
材料:薄力粉100g ベーキングパウダー小さじ1 砂糖35~40g
    豆乳か水90ml ピタヤパウダー小さじ1~2お好みで
    小さじ1ならこのくらいの桜色です↑ トッピングしたければ具
 
作り方
1.薄力粉とベーキングパウダーふるってボウルに入れて砂糖とピタヤパウダー
 淹れて混ぜる。
2.豆乳か水を入れて混ぜて容器に入れる トッピングするならお好みで
3.レンジでチンでもいいしお鍋にお皿しいて強火で10分蒸してもOK♡

完成です♡

チョコが桜の幹でピタヤパウダーが桜みたいでしょう?
ちょっと色が飛んじゃったけどほんのり桜色なの♡
 
牛乳アレルギーでもこれなら大丈夫だしいいかなぁと( *´艸`)
 
因みにせっかくなのでハートっぽくしてみたよ(笑)

ホワイトデーみたいですね
わったらふわっふわもっちりしていて
おいしかったです♡

よかったら作ってみてくださいね♡
これからもっとアレンジしながら食べてみます♡
もちろんすっきり体験の効果もアップしていきますね!


スーパーフードこそパウダーで摂るべき

抗酸化力の高いスーパーフード。
日頃から毎日摂りたいんだけど、近くのスーパーに売っていなかったり、そもそも生や調理しても味が独特で食べづらかったりで定期的に適量を摂取する事が難しかったりします。

じゃあどうやってスーパーフードの栄養素を摂ったらいいんでしょうか。
その答えは、スーパーフードを粉末にしたスーパーフードパウダーです。

忙しい朝にミキサーを出して、フルーツを洗って皮を剥いてとするなら少しでも長く寝ていたいという方も多いはず。
だから、ぱっとヨーグルトや牛乳に混ぜるだけで、簡単にスーパーフードの恵みが摂れるパウダーがとっても便利。
複数のスーパーフードをブレンドした粉末や、一つのフルーツの含有量を多くした粉末など種類も様々なので、お好みに合わせて自分でブレンドしてみるのもオススメです。

ただ、一つ注意点があります。
スーパーフードのパウダーも、フルーツによっては色んなメーカーやショップから商品が出されています。
特に流行り廃りがある健康食品は、その品質は本当に様々です。
だからこそ信頼できるメーカーや、専門メーカー、老舗メーカーの商品を選ぶ方が安心ですね。

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アゲル ピタヤパウダー 50g
原材料:ドラゴンフルーツエキス粉末、結晶セルロース

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スーパーフードのピタヤ(ドラゴンフルーツ)なら
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ドライフルーツの新定番!スーパーフードをドライにするとこんなに美味しい♪

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モデルが撮影の合間やちょっと小腹が空いた時に食べているおやつを知っていますか?

スナック菓子だとカロリーが高く脂質も多いのでNG。
洋菓子や和菓子などのスイーツだとカロリーも糖分も高くてNG。
それでも小腹は空くし甘いものは食べたい。

モデルの方たちは、カロリー・糖分・脂質は体型やお肌に影響するので過剰な摂取は控えている方が多い。
でも我慢をするのはストレスでそれもまたお肌に良くない…
そんなジレンマを解決してくれる魔法のおやつが、砂糖不使用のドライフルーツ。

中でもおススメなのが、生の果実の状態から栄養価の高いスーパーフードのドライフルーツです。
ただでさえ栄養価の高いスーパーフードを乾燥させて栄養価をギュッと凝縮する事によって、もっと手軽にビューティーチャージができるんです。

今回はそんなスーパーフードのドライフルーツである「ドライピタヤ」「ドライドラゴンフルーツ」の口コミをまとめて紹介していきます。


たっぷり食物繊維が便秘に直撃!
アゲル ピタヤドライチップス 50g×10個セット

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アゲル ピタヤドライチップス 50g×10個セット


【目次】

1.☆☆☆☆☆ お手軽ドラゴンフルーツ!Agetwellのピタヤドライチップス
2.☆☆☆☆☆ お届け137⭐️
3.☆☆☆☆☆ ピタヤドライチップスで美容と健康に♡
4.なぜピタヤが紫外線ケアに効くのか

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☆☆☆☆☆
お手軽ドラゴンフルーツ!Agetwellのピタヤドライチップス

最近毎日小腹が空いてしまって何か食べてないと耐えられない…!!

そんなダメウーマンな私の強い味方が参上です。

大好きなAgetwell様から発売の、種ごとピタヤ(ドラゴンフルーツ)をドライフルーツにしたピタヤドライチップスでございます

日本で唯一のピタヤを専門に扱うAgetwell様のピタヤ商品に出会ってからというもの、便秘知らずだし体のコンディションがめちゃくちゃイイ

なんてったってピタヤには

ポリフェノール
食物繊維
葉酸
カリウム
マグネシウム

などなどのいろんな食品からちょっとずつしか摂れない女性には嬉しい栄養素がたっくさん詰まっているのです

ただでさえドラゴンフルーツの味が大好きな私ですが、なかなかスーパーなどでは手に入らないレア果物なのでこうやって食べやすいドライフルーツで購入できるのはめちゃくちゃ嬉しいです

さっそくいただきましたーっ

すっごいどピンク!!
なのであまりピタヤに馴染みのない方にはビックリかもしれませんが添加物不使用なので無着色・砂糖不使用・保存料不使用なのでピタヤそのもののお色です

しかもコレステロール0・トランス脂肪酸0%なのでキレイを目指す女性のおやつにピッタリなんです
最近の市販のお菓子ってコレステロールとトランス脂肪酸多くてヤダな〜って思ってたので嬉しい

種までドライフルーツになっててテンションあがります

ドライフルーツですが、こちらはよくあるお砂糖漬けされたしんなりしてるようなタイプではなくパリパリのチップスです!

そして食べてみてビックリ…
ピタヤのお味が濃厚!!!
ドライフルーツだからなのか、生のピタヤのお味をギュギュッと濃くした感じでピタヤ大好きな私、感激

砂糖不使用なのに、ピタヤそのもののほんのり甘い感じがヘルシーおやつにもってこいです

生のピタヤだと買ったらすぐ食べなくては!って感じですが、ピタヤドライチップスは賞味期限1年(未開封)なので買い溜めしたらいつでも濃厚なピタヤが食べれるじゃないか…
…ということで私はストックを増やすべくさっそくAgetwell様のネットショップにとびました笑

手軽にポリポリ食べれて美容にも健康にもよくて、特に便秘に悩んでる人がいたらピタヤがいいよ!!って声を大にして言いたいです

キレイを目指しながらちょっと甘いものを食べたい方、ぜひぜひピタヤドライチップスを食べてみてください

私のイチオシフルーツです


☆☆☆☆☆
お届け137⭐️

きょうのお試しは!

株式会社 A get will&co. さまから!

Agetwell ピタヤドライチップス

ピタヤとはなんぞや?と思いますが、
ドラゴンフルーツのことなんですね

もともとフルーツが好きでよく食べるのですが、ピタヤのドライフルーツなんて初めてです…!
そういえば昔ドライマンゴーにハマってよく食べてたなぁ〜

なんとこちらの商品、
栄養もすごく豊富

ポリフェノール: ブルーベリー約100g相当(50粒)
食物繊維: レタス約400g相当(1玉+1/3玉)
葉酸: ほうれん草約30g相当(1株)
カリウム: バナナ約200g相当(2本)
マグネシウム: 納豆約50g相当(1パック)

レタス1玉以上食べるのは大変ですが、ピタヤドライフルーツなら一袋でたくさんの栄養素が取れます

しかもー!!
着色料・砂糖・保存料、コレステロール、トランス脂肪酸も0%!!

安心してパクパク食べれます!

さていざ食べてみますよ

食べた瞬間は酸っぱい!と思うけど、後味がほんのり甘くて美味しいー

いかにもな甘味料ではない甘さが優しいです!

私的には夕ご飯前の小腹が空いた時にちょこちょこ食べていました
ポテチとかだと一袋食べちゃいますが、ドライフルーツだと少しでも不思議と満足出来るんですよね

とっても美味しくて身体にいいドライフルーツでした
ありがとうこざいました!


☆☆☆☆☆
ピタヤドライチップスで美容と健康に♡

ピタヤドライチップスは添加物不使用のピタヤ
(ドラゴンフルーツ)をそのまんま使用した
チップス感覚で食べられる新感覚ドライフルーツ
ピタヤのパイオニア「Agetwell<アゲル>」
さんの新商品なんです

1袋(50gあたり)栄養価を見て見ると・・・
ポリフェノール: ブルーベリー約100g相当(50粒)
食物繊維: レタス約400g相当(1玉+1/3玉)
葉酸: ほうれん草約30g相当(1株)
カリウム: バナナ約200g相当(2本)
マグネシウム: 納豆約50g相当(1パック)
これだけでもすごいですよね
 
おやつにいただきました♡嬉しいのが体にいいので罪悪感(ギルトフリー)がないことかな

袋を開けると鮮やかなピンクのピタヤドライチップス
でも無着色!新鮮な完熟ドラゴンフルーツを、着色料・砂糖・保存料を一切使わずドライフルーツにしているので安心
香り自体は特になく、しいて言うならオサツチップスのような香りかな??

軽いんですが、チップス自体は厚切りです!
これは食べごたえがあるから嬉しい♡←ここ大事!!
味はというと、ドラゴンフルーツ食べたことがある方はその味!でもチップスなので香ばしくて一瞬オサツチップスを思わせる味!
とても甘酸っぱくて、おいしい♡ドラゴンフルーツそのままよりおいしいですよこれ
これで砂糖不使用だからΣ(・□・;)
コレステロール、トランス脂肪酸も0%
甘酸っぱくてフルーティーな中にオサツチップスのようなうまみと
コクがある感じかな?歯ごたえがよくて、厚切りでしっかりと噛んで食べれるので満足感が高い♡
種のプチプチもいい感じですよ( *´艸`)チアシードのような感じでプチプチと・・・
 
これは美容にも健康にもよくて甘酸っぱいのでおやつに
ぴったりだし、食感もよくてかみごたえがあり満足感高い
ダイエットにもいい最高の間食
 
朝ごはんにこれと豆乳でもいいかも♡
これはかなりいいです私大好き!!
買ってマストアイテムにします 
 
ワンコインだしこれちょっとしたプレゼントにも喜ばれそう♡
オフィスのデスクにストックしたーい( *´艸`)
オシャレおやつ


ドライフルーツにすると栄養価が高くなる?

生の果実よりもドライフルーツの方が栄養価が高い。
だからドライフルーツを食べましょうという記事や広告はよく見かけると思います。

果たして本当に乾燥させる事によって栄養価は高くなるのでしょうか?
結論から申し上げますと、ドライフルーツにすると数値が高くなる栄養素と低くなる栄養素があります。

高くなる栄養素の代表例はミネラル分。
天日干しで乾燥させたドライフルーツなどはミネラル分が約数2割も上昇するという報告もあります。
これは太陽の光(紫外線)の効果によるもので、紫外線を浴びる事によってミネラル分が増加したり、成分の性質そのものが変化したりもします。

逆に紫外線によって失われる栄養素の代表例がビタミンC。
水に溶けやすく熱にも弱いビタミンCは紫外線にも弱く、天日干しをする事によって生の状態だと豊富に摂れるビタミンCもドライフルーツにすると摂れなくなってしまいます。

乾燥の方法も、天日干し、真空乾燥、フリーズドライなど様々な製法があり、その乾燥方法によって栄養素の変質も変わってきます。
ドライフルーツを選ぶ際は、無添加であるかを調べるのと同時に乾燥方法もチェックすると面白いですよ。

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夏に浴びた紫外線をリセット!食べる美白ケアといえばコレ

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朝晩はめっきり涼しくなってきた今日この頃。
夏の間にたくさん浴びた紫外線は内側と外側からしっかりケアしないと、年齢を重ねた時にシミやシワとなってお肌に表れてきます。

外側からはみんなしっかりケアしているけれども、内側からのケアはあまり意識されていない方が多いのが現状…
インナービューティーという言葉もあるように、内側からのケアをしっかりしないと外側のケアの効果が半減してしまいます。

今回は毎日食べる事によって、夏に浴びた紫外線をしっかりリセットしてくれるスーパーフード「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」の口コミをまとめて紹介していきます。


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【目次】

1.☆☆☆☆☆ Agetwellのピタヤピューレ♡
2.☆☆☆☆☆ ピタヤピューレを使ったピタヤスムージー♡
3.☆☆☆☆☆ ★Agetwell★ピタヤピューレ★
4.なぜピタヤが紫外線ケアに効くのか

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☆☆☆☆☆
Agetwellのピタヤピューレ♡

ドラゴンフルーツ大好きなんだけどあまり見かけないから食べる機会がなく…
しかしなんと小包装で解凍したらドラゴンフルーツのピューレ完成なAgetwellさんのピタヤ(ドラゴンフルーツ)を発見〜

お試しさせていただきました
Agetwell様ありがとうございますっ!!

こちら♡
100gずつ冷凍になっててクール宅急便で届きました

待ちきれなくて流水でパパっと解凍しました〜

ドラゴンフルーツって今まではただ味が好きだって理由だったんだけど調べてみたらすごい!!!

妊婦に必要な成分が盛りだくさんだった〜

食物繊維→便秘対策
葉酸→赤ちゃんの細胞分裂に重要な働き
カリウム→むくみ改善
鉄分→貧血予防
マグネシウム→赤ちゃんの歯や骨を作る
ムチン→胃腸の働きを助ける

その他ビタミン群豊富とのことで妊婦さんなら絶対に摂取したいものばかり…

さらにアントシアニンが豊富ということなのだけどアントシアニンは目に良いってイメージしかなかったけど内臓脂肪を抑えてメタボ予防になったり花粉症の予防にもなるとのこと…

妊娠中で太りやすく花粉症で悩まされているマタニティ生活中の私にはピッタリではありませんか

さっそく大好きなイチゴとココナッツオイルを混ぜたフルーツヨーグルトをトッピングしてピタヤピューレの贅沢スイーツ

南国チックなお味に目がないので最高に美味しかった〜
ピューレってどんな味になるのかと思ってたけど、ドラゴンフルーツのお味がしっかりしてて飲みやすいのにリッチな気分〜

ドラゴンフルーツ味のものって甘く味付けされてるのが多いけどAgetwellさんのは本当に生のドラゴンフルーツのお味がして感動してしまいました

すごくドラゴンフルーツのお味が生きてるから、ピタヤピューレだけでいただくのも贅沢美味しそうだし他にもいろんなレシピ試してみたいなぁ〜

リピートして毎日飲んで良きマタニティ生活にしたいです

絶対にマタママさんにオススメだしこれだけ素晴らしい栄養素豊富なのに美味しいなんて毎日飲むしかないです…


☆☆☆☆☆
ピタヤピューレを使ったピタヤスムージー♡

ピタヤスムージーを作ってみたよん♡

agetwellさんに頂いたよ♡

お家にあるもので
簡単にミキサーでガーッ(・∀・)♡

飲むヨーグルトと朝食りんごヨーグルト
全部ミキサーでガー♡

おいしい♡めちゃくちゃおいしい
お腹にたまるから
ご飯食べなくていい!☜食べたけどwww

ではではおやすみなさい


☆☆☆☆☆
★Agetwell★ピタヤピューレ★

今回はAgetwellさんのピタヤピューレでスムージーを作りたいと思います☺♥

レシピもいくつか送って下さいました✨
参考になります😌♪

冷凍ということでフレッシュ♥に頂けますね(^^)
100㌘に個別で冷凍されているので使いやすいのも嬉しいです😆

まずは。。。
♥ソイバナナピタヤスムージー♥
★バナナ     1本
★ピタヤピューレ 50㌘
★豆乳 適量

ミキサーでがーっとするだけです😋🎶

上にバナナをのせてみました♥

このショッキングピンクが乙女心をワクワクさせてくれますね☺♥
こちらのピタヤピューレは無糖なのですが、バナナの甘味でほんのり甘くなっています✨
ピューレに余計な加工がされていないのもポイントが高いです😍💡

お次は
♥杏仁ピタヤスムージー♥
★杏仁豆腐    1/2個分
★ピタヤピューレ 50㌘
★少しのミルク
これだけです(笑)😲♪
余っていた杏仁豆腐を投入しちゃいました🙌💕

少し滲んでしまいましたが。。。
こちらも混ぜて

かわいい薄めのピンク色♥
種の粒々が噛むとプチプチしてそれも楽しめます😊✨
ほんのり杏仁風味で美味しいです☺

ピタヤピューレは色、見た目がかわいいだけでなくて美容、ダイエットにも効果があります!!
★食物繊維が豊富
食物繊維がバナナの約35倍もあるんです!!
便秘の解消にも効果がありそうですね☺
便秘から肌荒れ、代謝が落ちたりもするみたいなのでダイエットにも良さそうです✨

★アンチエイジング効果
この鮮やかなピンクの秘密は【ベタシアニン】が含まれているそうで抗酸化力が強いのが特徴!!

★ダイエット効果
便秘が理由の方にも効果はありそうですが、このピタヤ自体のカロリーが低いです♪
あの有名なアサイーよりも低いのにはビックリです😲

ピタヤピューレにはクセもないのでスムージーやスイーツに混ぜても相性が合うので普段使いできるのも嬉しいです🙌🎵

個人的にはあの鮮やかな色!!
かわいくてとてもお気に入りです。
おうちに遊びに来た人に出しても話題になりそうですし、おすすめしたいなと思える商品でした♥

今回はピューレを試させて頂きましたが、パウダーやサプリ、アイスなども幅広く展開されているのでどれも試してみたいなと思いました。

ありがとうございました☺♥


なぜピタヤが紫外線ケアに効くのか

数あるスーパーフードの中でも女性のためのフルーツと言われているピタヤ。

女性のためのフルーツと呼ばれているその理由はピタヤに含まれているその栄養素にあります。
ピタヤには、
・ベタシアニンと呼ばれる抗酸化力の高い赤色色素
・同じく抗酸化作用のあるポリフェノール
・美肌効果のあるビタミンC
・むくみ防止のカリウム
・イライラ予防のマグネシウム
・妊娠&妊活の葉酸
・スッキリ便秘解消の食物繊維
などなど女性に嬉しい栄養素がたくさん含まれているのです。

この中でもベタシアニンと呼ばれる赤色色素とポリフェノールの抗酸化作用によって体の内側から紫外線による活性酸素を除去し、夏に浴びた紫外線のリセットを促してくれます。

ベタシアニンもポリフェノールも一度に大量に摂ってもあまり意味はありません。
毎日適量を摂る事によって少しずつ効果が表れてくるものですので、毎日摂り続ける事が美肌への近道ですよ。

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超絶美味しい!発酵食品の糀で作った「糀ぷりん」

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ここ最近スーパーやコンビニでもよく見かけるようになった甘酒。
なぜ甘酒が注目されているかと言うと、「飲む点滴」と呼ばれるほど栄養価が高くて美容と健康に良いから。
昔は「産後の日経ちが悪けりゃ、甘酒を飲ませろ」という言葉もあったそう。

実は、日本古来のスーパーフードと呼んでもいい甘酒の栄養価が高い理由は「糀」にあるんです。

今回はその糀の魅力に迫りながら、糀を使ったスイーツもご紹介していきます。


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【目次】

1.日本古来の発酵食品「糀」とは
2.「糀」と「麹」ってどう違うの?
3.塩麹から始まった「糀ブーム」
4.米糀の栄養素

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日本古来の発酵食品「糀」とは

糀とは、蒸した米、大豆、麦などの穀物に食品発酵をしてくれるコウジ菌を繁殖させたものです。

糀は、味噌、日本酒、味醂には欠かせないもので、日本の発酵食品を語る時に、糀抜きでは語れない程重要な役目を担っています。
特に日本酒の世界では 、一に「麹(糀)」、二に「酛(もと)」、三に「造り」といわれ、日本酒造りのなかで大切な条件の一番にあげられます。
糀をぬるま湯に浸すと、糖化されて糀自体が濃厚な甘さを醸し出します。
糀の甘さはブドウ糖で、また糀には必須アミノ酸が全種類含まれているだけでなく、ビタミン豊富で葉酸を含むなど、その栄養価は点滴にも匹敵すると言われ、江戸時代には暑い夏を乗り切る為に好んで飲まれたそうです。


「糀」と「麹」ってどう違うの?

糀と麹は基本的には同じものを指します。
「麹」がこうじ全体を指しますので一般的には麹と書きます。

「麹」は中国から伝わった漢字で「糀」は日本で作られた国字であり、「麹」は主に酒蔵を中心に「糀」はあ味噌蔵を中心に好んで用いられています。
今では米を使ったものを「糀」として呼ばれる事が多いようです。


塩麹から始まった「糀ブーム」

塩麹とは、麹と塩と水を混ぜて発酵させた日本の伝統的な調味料。
基本的な作り方は、塩:麹を1:3を基準に混ぜ合わせて、1日1回空気に触れさせるように混ぜながら保存発酵させるだけ。
塩は好みに応じて加減できますが、あまり少なくし過ぎると調味機能や保存性が低下してしまいます。

この日本古来の塩麹は、塩の代わり色んな料理に使えて味を大きく変えずに素材のうま味を引き出してくれる優れもの。
じわじわと人気が広がり、様々なメディアが取り上げた事で一気にブームとなりました。

今ではどのスーパーでも様々なメーカーの塩麹が置いてありますね。


米糀の栄養素

さて「飲む点滴」とまで呼ばれる米糀の栄養素ですが、一体何がどれくらい豊富なのでしょうか。

米糀には、
・肌や爪、髪を健やかに保つ「ビタミンB群」
・妊婦や妊活の味方である「葉酸」
・むくみ予防&防止の「カリウム」
・肌の代謝を促す「システイン」
・元気の源「アルギニン」
・美肌効果の「パントテン酸」
・免疫機能を補助する「ビチオン」
・便秘予防の「食物繊維」
などなど、まだまだたくさんの栄養素が含まれています。


こだわりの米糀を使った「糀ぷりん」

糀はただ栄養が豊富なだけてなく、素材の味をより豊かに引き出してくれるという作用があります。
そんな糀を使ったスイーツって食べてみたくないですか?

糀を使ったスイーツ…あるんです。
その名も「糀ぷりん」!
三重県は伊勢神宮のおひざ元で江戸時代から続く醤油味噌の醸造元が作った糀のぷりんです。

米糀は地元三重県産のコシヒカリと名水100選に何度も選ばれている宮川の名水を使用。
ぷりんの要である卵は地元の契約農家からいただくこたわりの卵。
そしてカラメルソースの隠し味にはたまり醤油を。

醤油味噌の醸造元だから作れたこの糀ぷりんは、糀や醤油の味なんてしません。
糀と醤油は全力でぷりんの味を濃厚にしており、濃厚なのに甘過ぎない一度食べたら忘れられないそんな味に仕上がっています。

ギフトや自分へのご褒美に、一度食べたら他のプリンが食べられなくなる「糀ぷりん」試してみてはいかがでしょうか。

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原材料:牛乳、乳等を主原料とする食品、卵、砂糖、米糀(国産)、たまり醤油、カラメル/グリセリン、酢酸a、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、セルロース、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)

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