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ハワイで人気のギルティーフリーデザート【ピタヤボウル】

ピタヤボウル,アサイーボウル,マナボウル,

最近、テレビや雑誌でちょいちょい見聞きする「ギルティフリー/ギルトフリー」という言葉があります。
「ギルティフリー/ギルトフリー」とは『(食べても)罪悪感のない』という意味の英語です。

過度な我慢はストレスの原因!
健康間食として選ぶべきヘルシーなスイーツを、キャッチーに表した新しい言葉ですよね。

血糖値の急激な乱高下は糖尿病などの生活習慣病や血管の老化の原因になるので、なるべく避けたいところ。
今まで気にせず食べていた「スイーツ」の食べる量や回数を減らしたり、食べるタイミングを適切にするなど、意識を変えるだけでもかなりの改善効果が出る可能性もあります。

とは言え、一気に全てを変えてしまうというのも考えものです。

例えば、甘いチョコレートやバターをたっぷり使ったクッキーが好きな人がいきなりそれらのお菓子をやめて、いきなりドライフルーツやナッツ類におやつを全て切り替えたとします。
身体に良いのは間違いないですが、好きな物を我慢する事や今まで習慣になっていた事や好きな物を急に変更する事は、精神的な不満に繋がりやすいものです。
この精神的不満がストレスになり過食を招くきっかけとなる場合も多々あります。

良い習慣であれ、悪い習慣であれ、習慣は、ご自身の嗜好性に基づく無意識の選択の結果できあがったものです。 急がば回れの精神で、ゆっくり正していくには、ご自身の嗜好に適したアイテムを選びながら、うまくつきあっていくことも大切です。

ご自身の嗜好に適したアイテム選びの中に、「ギルティフリー/ギルトフリー」の視点からおやつやスイーツを選んでみてはいかがでしょうか。
すぐには変わらなくても、ふとした瞬間に変化を実感できる日がきっと来るハズですよ。

ギルティーフリーなスーパーフルーツ「ピタヤ」の評価を見てみましょう→コチラ


ピタヤボウルはギルティーフリーなスイーツ♪
アゲル ピタヤ冷凍ピューレ(無添加) 100g×10個セット

アサイー,フルッタフルッタ,ドラゴンフルーツ,
アゲル ピタヤ冷凍ピューレ(無添加) 100g×10個セット


【目次】

1.☆☆☆☆☆ピタヤスムージー de 女子力ÜP 心も身体もルンルン
2.☆☆☆☆☆インスタ映えするスムージーが簡単に作れちゃう♡アゲル ピタヤピューレが超オススメ!
3.☆☆☆☆よろしくお願いします!
4.ピタヤ以外のギルティーフリースイーツもご紹介♪

スムージー,グリーンスムージー,レッドスムージー,


☆☆☆☆☆
ピタヤスムージー de 女子力ÜP 心も身体もルンルン

こんばんはー✧ \( °∀° )/ ✧

今日は先日届きましたピタヤを使って、、、

\ スムージー作り♡ /

をしました~~( ˊᵕˋ )

先に結論から言いますと、家族みんなで飲んだのですが、

大好評頂きました♥️♥️ガチです♥️

本当に美味しかったのでレシピ等も載せてお話させてください✩!

今回私も初めて食べましたピタヤ

みなさんご存知ですか??

ドラゴンフルーツのことなんです♥️

実は今がピタヤ と~~~~っても注目されているのです\ ♪♪ /

ビタミンB.Cや葉酸、カルシウム、マグネシウム、ムチンなどの各種ミネラルがバランス良く含まれているo( ›_‹ )o♡♡

豊富な食物繊維便秘解消♡

アンチエイジング!

ちょー低カロリー!!

こ~~んなにいい事いっぱい♡♡

だから注目されているんです!

無農薬で完熟なピタヤを使用!!

安心して食べれます♡♡

こんな素敵な要素たっぷりのピタヤを使ってスムージー作りをしました✩!

公式HPにたくさんレシピ載ってます!

【詳細→コチラ♡♡】

その中のうちスムージーが作りたくて実際作っちゃいました!

実際こんなに綺麗に作れなかった( °_° )

けど愛情いっぱいだよ♥️(笑)

作り方詳細→コチラ♡♡

今回は少し自分なりに入れるものをアレンジをして作りました~!

レシピ

【材料】(4人前でピタヤピューレ2袋で作ってます!!)
アゲル ピタヤピューレ 200g
いちご 40g
バナナ 40g
ブルーベリー(冷凍) 40g
りんご 1/2個(約70g)
りんごジュース 200ml~300ml
(私は300ml)入れました!
【トッピング】
ヨーグルト
いちご
バナナ
はちみつ

作り方は簡単♥️

材料を切って!

ミキサーに入れて混ぜる~~!!

あとは盛り付けてるだけ!!♡

トッピング等をして完成です⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝

同じ容器がなくて入れ物いろいろ、入れ方いろいろ(笑)

手作りの良さ。。♡(笑)

とっても綺麗な色でした♡

味はもちろん美味~~⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

砂糖0なのに!!甘いの~!!

果実の甘みが引き出されていてそれぞれがいい味をだしています!!

これで便秘解消されたり、アンチエイジング効果があったり最高だね♡

こんなに美味しくていい思いして素晴らしすぎます!!✧ \( °∀° )/ ✧

4人で飲んだらあっという間になくなっちゃいました!!

家族みんな勢いよく飲んでました!!

普段食べれないピタヤが手軽に食べれる!!それを可能にしたショッピングサイトです。
是非見てみてください!!

またリピしたいなあとおもいました!!

家族と美味しさを共有できた楽しい時間でした◎

ピタヤ,リンゴ,イチゴ,


☆☆☆☆☆
インスタ映えするスムージーが簡単に作れちゃう♡アゲル ピタヤピューレが超オススメ!

最近のマイブーム、またもやスムージー作りが再燃(笑)
実はすごく便利で美味しい食材に出会っちゃったんです

それが、アゲル ピタヤピューレ

無農薬・完熟ピタヤ(ドラゴンフルーツ)を収穫後、急速冷凍で濃厚なピタヤピューレにしたパックで、使いたいときに気軽に使えて重宝しています

100gで使い切り1回サイズなのも使いやすい

私のスムージー作りと言えば、好きなフルーツやヨーグルト・豆乳をブレンダーで混ぜるだけ。
気分により青汁やハチミツも入れたりします。

フルーツを買うのが面倒な時は、ジュースでもいいんですよ

ピタヤはすごく色が鮮やかだから、出来上がったスムージーはすごく写真映えするんです

実際に飲んでみても酸味は少なくさっぱりとした甘みもあります。
他の材料の風味を邪魔せず美味しさを引き立ててくれるのも嬉しいです

この Agetwell ピタヤピューレは一切の手を加えていない無糖タイプなので、 カロリーを気にする方にもオススメです

見ために鮮やかなだけでなく、ピタヤはポリフェノールの一種で抗酸化力の高い「ベタシアニン」を含め、 植物繊維、ビタミンB/C、葉酸、カルシウム、マグネシウムなどの 各種ミネラルが豊富にあるスーパーフルーツなのだそう。

罪悪感なく美味しく食べれるピタヤピューレ、今後も常備したいです


☆☆☆☆
よろしくお願いします!

おはようございます
今日はとっても大切な日.。o○

(個人的に)

もうちょいしたらお爺お迎え来て
バタバタするし忙しいので朝更新
浜崎あゆみ聴きながらBlog更新~

先週全然更新出来てない間に
たくさんの事があった~

あたしのお婆であり娘達にとっては
ひぃお婆にも会えて写真撮ったよ

この時はな~んもなく普通に
生活してたと思うと色々思わされるな~

最近はというと剛くんに感謝です*

会えばいじくり倒しちゃうけど
それは愛情表現なのわかってるかな~

あたしの傲慢な所も聞いてくれて
娘達の我儘にも付き合ってくれて、、、

こんな高校1年生いますか(?)

いつもいつもありがとう(*´ω`*)
これからはいつまでも可愛い剛ちゃん
じゃなくてしっかり男の人になって
ママとパパを支えてあげられるような
立派な大人にってほしいな.。o○

MP当選ÏEAMAgetwellの
ピタヤピューレ100gです

今スーパーフルーツとか流行ってて
ピタヤってなんだろうって思ってて
でも、なかなか新しい物に対しての
冒険心が出せなくて、、、、(´;ω;`)

色は真っピンクで可愛い(〃∇〃)

ピタヤには食物繊維がたっぷりなので
便秘の人にはとってもオススメ
そしてアンチエイジング
こんな可愛い見た目で低カロリー

色が鮮やかだから色んなデザートとかにも
使えてとってもヘルシーに便利だね

今回はヨーグルトにかけるだけの
簡単にしてみたよ無糖のプレーン
ヨーグルトに最初してみたんだけど
味とは反対に甘くなくてびっくり

こりゃ、低カロリーなのは納得。

娘達も食べられるように加糖のプレーン
ヨーグルトにかえて食べたら美味しい(๑´ڡ`๑)

娘達も大好評でした


ピタヤ以外のギルティーフリースイーツもご紹介♪

「パレタス」

メキシコ生まれのギルティーフリーアイスバー「パレタス」
生のフルーツや野菜をふんだんに使った果汁やヨーグルトを色鮮やかに固めたアイスバー。

ビタミンたっぷりのフルーツやローズヒップティーを使ったもの、ちょっとだけお酒を使ったものなど、オトナの女性に嬉しいヘルシースイーツなんです。

「ブリスボール」

オーストラリア生まれのギルティーフリースイーツ「ブリスボール」
このブリスボールは、小麦粉・砂糖・添加物を使わない、身体に優しいスイーツ。
ドライフルーツやナッツをたくさん使って、くるくるまん丸に丸めた可愛らしい見た目が特徴です♪

小麦粉の代わりにオーツ麦を使うのがオーストラリアでは一般的のようですね。
2016年には、日本初のブリスボール専門店ができています。

パッションフルーツ,ドラゴンフルーツ,無糖,
ギルトフリーに最適なスーパーフード♪
アゲル ピタヤ冷凍ピューレ(無添加) 100g×10個セット

原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)

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あなたの毎日をアゲル・上げる・だんだん良くする

ギルティーフリーでギルトフリーなピタヤなら
~アゲル Online Shop~

授乳中は自然食品から摂りたい葉酸の話

ミルミルミチル,グラマラススリム,キレイノワ,

「妊娠中は葉酸を摂りましょう」と聞いたことはありませんか?
おなかの中にいる赤ちゃんの成長にとっても重要な役割を果たす葉酸ですが、出産後の身体の回復を促進させたり、産後の抜け毛を防いでくれたりとさまざまな効果もあるのです。
でも、上手に体内に吸収させるにはちょっとしたコツが必要です。
効果的に葉酸を摂取するためには、どのような工夫をすればよいのでしょうか。

そもそも葉酸ってなに?

葉酸とは、野菜やフルーツ、豆類、レバーなどに多く含まれる水溶性のビタミンです。
妊活中・妊娠中・産後に大切とは言われるものの、具体的にどのようは働きをするのか知ってるようで知りませんよね。
まずは、葉酸の機能や働きを見ていきましょう。

【葉酸の機能と働き】

葉酸は、たんぱく質や細胞をつくる時に必要なDNAなどの核酸を合成する重要な役割を担う栄養素です。
それ以外にも、ビタミンB12と協力して赤血球の細胞の形成を促進して、血液を作る働きや、成人の脳卒中や心筋梗塞などの循環器疾患を防ぐという研究結果も多数報告されています。

また、妊娠初期の女性が十分な葉酸を摂取すると、胎児において神経管閉鎖障害という神経管の発育不全になるリスクを減らすことがわかっており、おなかの中の赤ちゃんの細胞分裂を促進する作用、胎児の先天異常を予防する働きもあるので、妊娠中のママはもちろん、おなかの赤ちゃんのためにも重要な栄養素なのです。

また、造血作用がある葉酸は、子宮内の血流を促進させる働きがあります。
細胞の増殖も促進するので、子宮の内膜も強化します。
これらの働きで子宮内膜が厚くなり、受精卵が着床しやすくなり、葉酸は妊活にも欠かせないと言われています。

そんな葉酸をしっかり摂取できる果物がピタヤなんです!
そしてピタヤを手軽にとれるのが、ピタヤスムージーとドライピタヤ。

それではピタヤスムージーの口コミをチェックしていきましょう→コチラ


5分で朝食!簡単スムージー♪
アゲル ピタヤスムージー 100g×3個セット

フルッタフルッタ,ジュースクレンズ,クレンズジュース,
アゲル ピタヤスムージー 100g×3個セット


【目次】

1.☆☆☆☆☆お正月太りにも!ピタヤスムージーで胃腸に優しくファスティング☆
2.☆☆☆☆☆ピタヤスムージ レポ
3.☆☆☆☆☆お誕生日会inラシーガ さいきんの朝ごはん(2475) by あや(‘∀`) -華-
4.葉酸サプリは含有量が多くても吸収率が非効率

ドラゴンフルーツスムージー,ワンダフルモーメンツ,ナチュラルヘルシー,


☆☆☆☆☆
お正月太りにも!ピタヤスムージーで胃腸に優しくファスティング☆

大変です、顔が豚まん状態www

株式会社 A getwell & co.から
\\\ピタヤスムージー///

1食あたりわずか17.5Kcalと業界一の低カロリーを実現
腸に良い乳酸菌はなんと2,500億個(本製品100g中)配合
農薬・化学肥料不使用の完熟ドラゴンフルーツ粉末、
植物由来成分を業界で一番多く配合

ピタヤのパイオニア、アゲルOnlineShopだからできた
話題のドラゴンフルーツを高配合したピタヤスムージー

日本ではまだまだ馴染みの無いこの果物は、
実は世界では女性のためのフルーツとして広く愛されているんです

ピタヤの一番の魅力は、貴重なポリフェノールである「ベタシアニン」
このベタシアニンは4大色素の一つである赤色色素でもあり、植物ではピタヤかビーツかと言われるほど貴重なんです
ベタシアニン以外にも、食物繊維、ムチン、葉酸、カリウム、マグネシウムなどのミネラル類、ビタミンB/Cなどのビタミン類といった美容と健康に良い栄養素がバランスよく含まれているんです

粉末の色はくすんだピンクだけど・・・

お水に溶かすと鮮やかなピンクに

ちょっと酸味があってサッパリといただけます

ミルクに溶かせば美味しいいちごミルク味に

シェーカーなしでも溶けるけど、

わざとダマを作って果肉っぽくして食べてみたり

甘すぎない美味しいベリー風味だから毎日飽きずに続けやすい


☆☆☆☆☆
ピタヤスムージ レポ

体調不良で撃沈してるぞー。

でも今日も
撮影してもらったよ

前回お約束してた撮影の日が
大雪でカメラマンさんが到着できず延期になって
今日に変更やったから

私の体調でまた延期になるのは嫌やったし
残り少ない体力振り絞ってきた笑

次の撮影の打ち合わせもできたし
楽しみー

体調悪くて
食事もロクに取れへんから

最近はもっぱら
これにお世話になってる

A getwell &co.さんに頂いた
ピタヤスムージー

スムージー大好き

体調悪い時も
スムージーなら飲める

中身はこんな感じ

このピタヤスムージー、
ドラゴンフルーツを高配合していて
一食あたりわずか17.5kcal

腸に良い乳酸菌は
なんと2,500億個(本製品100g中)配合

農薬、化学肥料不使用の
完熟ドラゴンフルーツ粉末、
植物由来成分を業界で一番多く配合

スーパーフルーツ、ピタヤは
日本ではドラゴンフルーツの呼び名で
呼ばれています

ピタヤのご紹介
スーパーフルーツの特徴である、
強い抗酸化作用と豊富な栄養素は
もちろんピタヤにも含まれています。

ピタヤの栄養素で一番の特徴は
その果実の赤色の元であるポリフェノールの一種「ベタシアニン」
このベタシアニンを含む
野菜やフルーツはとても少なく
その点でピタヤはとても貴重な存在です。

ベタシアニン以外にも
食物繊維・葉酸・カリウム・鉄分・マグネシウム・各種ビタミン類・ムチン等が
バランス良く豊富に含まれています。

これらの栄養素は
健康に良い栄養素であることはもちろん
特に女性のキレイをサポートする
栄養素なのです。

ピタヤは夜に
白い大きく綺麗な花を咲かせることから
「夜の女王」と呼ばれていますが
栄養素の面から見てもまさに
「女性の為のフルーツ」と言われています。

そんなとっても凄いピタヤ(ドラゴンフルーツ)が
たっぷり入っているこのスムージー

実際に飲んだ感想を…

わたしは
豆乳と混ぜて飲んでいます

豆乳180〜200mlに
ティースプーン一杯分の
ピタヤスムージーの粉末を入れて

シェイカーでフリフリ

淡いピンク色〜

お味はベリー味で

めっちゃ美味しい

豆乳と合わせると
とってもマイルドになって
デザートドリンクみたいな感じで

美味しすぎる

このスムージー飲み始めてから
毎朝のお通じの調子も良い

しかも
しんどい時でも飲めるくらい
アッサリしていてまろやかで美味しいから

体調不良の今とても助かってる

毎日続けます

とりあえず体調不良、
現在進行形なので…

大人しくベッドインします


☆☆☆☆☆
お誕生日会inラシーガ さいきんの朝ごはん(2475) by あや(‘∀`) -華-

なお姉のお誕生日

桜木町のラシーガに
遊びに行ってきたよ

やっぱりキャバクラ遊びに行くの
だいすきー

みずほさんもいて、女子会みたい

また遊びにいきたい

今朝ごはんのかわりに
これ飲んでる

Agetwell
ピタヤスムージー

牛乳で飲むのがオススメ

ドラゴンフルーツが入ってる
乳酸菌配合だからお腹にも良い

0種類の植物発酵エキスで
栄養はもちろん
お肌にもよさそう

コンニャクでおなかも膨れる感じするし
置き換えダイエットにぴったり

ビタミンとかもしっかり入ってるよ!

もともと朝ごはんって食べないんだけど
これ飲んでたら元気でるかんじ

時短

おいしいから続けられるー

今日明日は働くぞー


葉酸サプリは含有量が多くても吸収率が非効率

手軽にたくさんの栄養素が摂れるサプリメントは忙しい私たちにとってはとても強力な味方です。
でもサプリメントはあくまでサプリ(栄養補助食品)。
補助が目的なので、どんなに含有量が多くてもその数字通り私たちの身体の中に吸収されません。

その点、野菜やフルーツから摂る栄養素はサプリメント程の含有量は無くても、身体への吸収率や他の栄養素との相乗効果の面ではサプリメントを上回る効果を発揮してくれます。

自分一人だけの身体であれば、サプリメントに頼る事も必要だとは思います。
だけど、自分一人の身体ではないのであれば、なるべく自然な食物から葉酸を摂る事をおすすめします。

ドライフルーツ,小島屋,美味しい,
無添加ドライフルーツで安全に葉酸を摂る
アゲル ピタヤドライチップス 50g

原材料:ピタヤ

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ピタヤと対極!?青いスーパーフード”進化系スピルリナ”

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あなたの毎日をアゲル・上げる・だんだん良くする

授乳中の葉酸摂取ならピタヤ(ドラゴンフルーツ)が人気
~アゲル Online Shop~

通販で人気のダイエットフルーツ【ピタヤパウダー】

ピタヤパウダー,マキベリーパウダー,ビーツパウダー,

楽天、Amazon、Yahoo!…
様々な通販サイトがありますが、そんな通販で人気のダイエットフルーツはご存知ですか?

それは
「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」
なんです!

知ってる人は知っている南米が原産のスーパーフードですが、
ハワイではアサイーよりも人気がでているフルーツなんです。

でもなんでピタヤがアサイーより人気なのでしょうか?
それには3つの理由があります。

【一つ目の理由】
鮮やかなピンク色がかわいくて女子ウケ抜群!
インスタグラムなどのSNS映えが魅力。

【二つ目の理由】
控え目なあっさり味が海外の食事に疲れた胃腸を癒す!
アサイーと違ってクセがなく、サッパリ食べられるんです。

【三つ目の理由】
便秘解消、美肌効果、ダイエットと女性に嬉しい栄養素!
食物繊維に葉酸、ポリフェノール等がバランス良く含まれています。

通販で人気なダイエットフルーツ「ピタヤパウダー」の口コミをチェック!→コチラ


便秘解消のスーパーフードパウダーなら
アゲル ピタヤパウダー 50g

サンフード,生活の木,フルッタフルッタ,
アゲル ピタヤパウダー 50g


【目次】

1.☆☆☆☆話題のピタヤパウダーお試ししたよ!
2.☆☆☆☆☆ピタヤパウダーで毎日スッキリ!
3.☆☆☆☆☆☆Agetwell ピタヤパウダー☆
4.☆☆☆☆ピタヤパウダーでピンクヨーグルト
5.ピタヤがダイエットに人気の理由

通販,人気,美味しい,


☆☆☆☆
話題のピタヤパウダーお試ししたよ!

何度応募してもなかなか当たらなかった
ピタヤパウダー
念願叶ってお試しさせていただきましたよ

ところでピタヤって何?って思ってる方もいるかな?

沢山の栄養が入ってるよ

今回はピタヤパウダーに含まれる豊富な食物繊維の効果を実感してみるよ!

1日にティースプーン3杯を目安に使うんだって

初めてのピタヤパウダーは水切りヨーグルトに混ぜて食べたよ

苺とバナナのスムージーでも♡

そして雛祭りのケーキに使ってみたよ

気になる結果は…

実は毎日継続しては使用してないのですが、今日はお通じがないなーって時に使ってます

これを使ったら数時間後に波が来てスムーズに
お腹もスッキリしますよ

お菓子作りや料理にも使えて凄く便利
是非一度はピタヤパウダー試してみてね


☆☆☆☆☆
ピタヤパウダーで毎日スッキリ!

便秘に悩んでいる方必見です
私も長年便秘に悩んでいます

ご紹介したいのはコチラ

アゲル ピタヤパウダー

農薬や化学肥料不使用の完熟ピタヤちなみにピタヤとは、ドラゴンフルーツのことです
収穫後すぐに独自のスプレードライ方式で、たくさんの栄養素を残したまま粉末にぎゅっと凝縮!ピタヤは食物繊維、ベタシアニン、葉酸、カリウム、マグネシウム、鉄分の他、各種ビタミンなど驚くほど多くの栄養素が含まれている話題の美容果実です

サラッとしたピンクの粉末

私はヨーグルトにかけて食べました

ヨーグルトの味の邪魔をすることはまったくなく、とっても食べやすいです

なので、どんな物に使っても問題ないと思います

毎日お通じのない私が、夜食べて翌日の朝なんとスッキリと出ました!笑

薬に頼ることなく出るのはとても嬉しいですね

便秘にお悩みの方、是非オススメです


☆☆☆☆☆
☆Agetwell ピタヤパウダー☆

今回は

アゲル ピタヤパウダー

を使ってみました

スーパーフルーツ 『ピタヤ』をご存知の方もいると思うんですけど

ピタヤの魅力は

女性のための美容フルーツで

〇便秘解消
〇アンチエイジング
〇ダイエット効果も

私は便秘が悩みで試させて頂きました
(先に謝ります。。お食事中の方すみません)

食べ方は1番理想的な
「毎日 朝・昼・晩とスプーン1杯ずつ」
食べてみました

最初はヨーグルトと混ぜるとこんな感じに

可愛いピンク色

食感はゴマ状の種子が混ざっていて、匂いや味はほとんど感じないので、何にでも混ぜやすく食べ続けやすい

効果は➰初めて食べた後すぐに……お通じが

たまたまのタイミングだったのかなぁ~と思い
翌日も食べたらやっぱり効果が早い

そして3日目からは普通に戻り習慣的にお通じが良く、お腹がスッキリ

今までは便秘になると市販の薬を飲んでみたり……でも薬を飲むと効きすぎてお腹が痛くなったりお腹が下ったりと
トイレとお友達になってしまう事もあったんですけど

ピタヤパウダーは全然お腹が痛くなく、自然と整腸されて便秘解消されたので凄く良かったです( *´ω`* )ルンルン♪

ピタヤパウダーを食べ続けてから快調になって心もカラダもスッキリ

嬉しい効果です
おまけに肌荒れもなくなりました

是非 オススメです

『アゲル ピタヤパウダー』


☆☆☆☆
ピタヤパウダーでピンクヨーグルト

今日も、健康 美容 ダイエットのコンシェルジュ,

栄養士クミリアのブログを読んで下さってありがとうございます。

ちょっと寒めの岡山市でした。

昨夜は満月だたそうですよ。

大阪府豊中市の森友学園のニュースをテレビでよく見ます。

すごいですね。

質問に対して答えないところがスゴイ。

話をそらしてそらして、結果

答えない

ところがスゴイです。

関西と言えば粉もの

うまいもん横丁に行きました。

大きなメニューが面白いお店です。

テーブルの横にはソースやマヨネーズ、お塩などたくさん並んでいます。

初めに注文していないコンニャクが来ました。

出汁で食べる粉もの、柔らかいイカが入っていました。

これは美味しかったです。

今の時期はカキオコ。

でもちょっと想像とは違っていました。

生ガキではなくて、バターで焼いているようです。

お好み焼に入っているのではなく、乗っているかんじ。

美味しいとは・・・

ちょっと違う感じでした。

昔行ったときはもっと美味しかった記憶があったのにな・・

夜の外食って、ついつい食べ過ぎてしまいませんか?

そんな日の翌朝は、健康的に済ませたいですよね。

ピタヤパウダーは、とっても綺麗なピンク色です。

ドラゴンフルーツのことをピタヤと呼ぶそうですよ。

大きなトゲトゲのあるサボテン科の植物です。

ピタヤは、何と言っても抗酸化力の強いポリフェノールが魅力です。

カリウムやマグネシウム、葉酸、鉄分も入っていますよ。

食物繊維も豊富です。

ピタヤは見た目の派手さとはちょっと違うサッパリした味です。

酸味は少なく、ほんのり甘いんです。

ヨーグルトに入れて混ぜるととっても綺麗になりますよ。

スッキリ効果が倍増します。

ピンク色は、恋愛モードに変えてくれる力があるのだとか。

明日は、ホワイトデー。

スッキリボディーでホワイトデーを過ごしたいですね。


ピタヤがダイエットに人気の理由

ピタヤがダイエットに良いと通販で人気な大きな理由はズバリ

【便通が良くなる】

からなんです。

ピタヤは食物繊維がバナナの約2倍含まれているんです。
さらにゴマ状の種も一緒に食べることによって腸内を刺激して腸の活動を活発化してくれます。
だからピタヤを毎日食べている人は自然と宿便も少なくなり、ポッコリお腹がペタンとお腹に大変身。

※ピタヤを食べ過ぎた翌日はお通じが良くなるだけでなく、赤色色素のベタシアニンが便にも含まれて赤色になり事があります。身体の異常ではないので驚かないでくださいね。

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ヨーグルトとの相性抜群
アゲル ピタヤパウダー 50g

原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)、結晶セルロース(食物繊維)

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ピタヤ(ドラゴンフルーツ)でギルトフリーなデザートをどうぞ♪
ローラもやってるジュースクレンズを手軽にするなら粉末スムージー!
【便秘に毎朝甘酒という新習慣】サプリよりも便秘解消に効果アリ!
超絶美味しい!発酵食品の糀で作った「糀ぷりん」
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通販で人気のピタヤ(ドラゴンフルーツ)なら
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【一度お試しを!】便秘解消サプリに頼るよりもドライドラゴンフルーツ!

ドライドラゴンフルーツ,小島屋,アメ横,

ドライフルーツ食べていますか?
便秘で悩んでいる方は、ひどい方だと便秘薬を常に飲んでいたり、軽い方だと便秘サプリを飲んでいる方が多いと思います。
便秘薬やサプリで解消されればマシな方で、それらで解消されなくて悩んでいる方はたくさんいます。

そんな方にウソだと思って試してもらいたいのが、「ドライドラゴンフルーツ」!
これを食べると本当に自然とお通じがやってきます。

なんでドライドラゴンフルーツが便秘に良いかと言うと…
キーワードは二つ!

まず一つ目のキーワードは「ドライフルーツ」

ドライフルーツは、食物繊維を多く含む食品として有名です。
しかも調理いらずで、いつでもどこでも手軽につまめる、最強のおやつなんです。
また水溶性、不溶性、両方の食物繊維を含んでいるのがミソ。
腸内の善玉菌を育て、腸内フローラを綺麗に咲かせるので、腸内環境を整えてくれて便秘が解消、お腹もぺったんこになる優れものです。

二つ目のキーワードは「ドラゴンフルーツ(ピタヤ)」
ドラゴンフルーツには、可食部100g中に1.9gの食物繊維が含まれています。(参照:五訂増補日本食品標準成分表)
これはバナナの約2倍、レタスとほぼ同じ食物繊維量になります。
また豊富な食物繊維だけでなくゴマ状の種もそのまま食べる事で、腸内の繊毛運動を活発化させて排泄活動を促してくれるのです。

おやつ感覚で食べられる便秘解消の強い味方!「ドライドラゴンフルーツ」で毎日快腸になりましょう→コチラ


毎日の自然なお通じに
アゲル ピタヤドライチップス お得な10個セット

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アゲル ピタヤドライチップス お得な10個セット


【目次】

1.☆☆☆☆今回のお届もの~美味しいものがいっぱい♪
2.☆☆☆☆☆Agetwell PITAYA DRY CHIPS
3.☆☆☆☆☆Agetwell<アゲル>のピタヤドライチップスが美味しすぎて食べ過ぎた
4.無添加だから身体に優しい

ドライドラゴンフルーツ,小島屋,タマチャンショップ,


☆☆☆☆
今回のお届もの~美味しいものがいっぱい♪

「たらみ ほほえみサポーター」のこだわりレポーター企画に当選しました。

たらみ『とろける味わい』9種類が2個ずつドカンと届きました~(*≧∀≦*)
1つずつプチプチに大切に包まれてます。
もうおっさん大喜び♡
後ほど食べた感想を書きますね^^

アンデルセンからは江別の牛乳食パンと石窯デニッシュブレッド。
贅沢にアンデルセン自慢の2種類の食パン食べ比べ、とっても楽しみです♪
こちらもじっくり味わってレポートしたいです^^

共立食品からはイースターにおすすめの「うさみみマフィン」の動画を視聴キャンペーンに当選し、クレープが作れる製菓材料(ミックス粉・カスタードクリームパウダー・トッピング・デコペン)のプレゼント♪
クレープはおっさんがお休み日に作るとします。

キャネットからはニャン達のフード「こく旨リッチ」のサンプルが当選。
喜んで食べてくれるかな(*ΦωΦ*)

ベタシアニンたっぷりのスーパーフルーツ「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」のドライフルーツ。
なんでもヨガイベントで大人気なんですって!
企画を見て是非食べてみたいなぁって思ってたので当選して嬉しいです♪


☆☆☆☆☆
Agetwell PITAYA DRY CHIPS

新鮮なレッドドラゴンフルーツを自然の風味と色合いはそのままに
種ごとドライフルーツにしたチップス
Agetwell PITAYA DRY CHIPSをお試ししました

PITAYAピタヤとはドラゴンフルーツの事だそう

保存料とコレステロールは含まれていないので

果実を手軽に摂れるフルーツチップスなんです

私はヨーグルトにも生のものやドライフルーツを入れたりして

毎日食べていますが

美容と健康の為にもお菓子の様に常備して

フルーツがいつでも手軽に摂れるのは良いですね

封を開けるとふわっと甘い香りがします

中のチップスはこんな鮮やかなお色です

チャック式になっているので、残りも湿らず保管できますね

ドラゴンフルーツの種もそのまま

自然なほのかな甘みと酸味でとても食べやすくて美味しいです

1袋50gの中には美容に嬉しいポリフェノール240mg(ブルーベリー50粒分)

体内の余分な塩分を取り除く効果も有るカリウム800mg

マグネシウムや葉酸も含まれているので

小腹が空いた時にも美味しくキレイになれそう

砂糖不使用

着色料・保存料不使用

コレステロール・トランス脂肪酸不使用なので

安心してご家族で召し上がれるフレッシュなお味のフルーツチップスです


☆☆☆☆☆
Agetwell<アゲル>のピタヤドライチップスが美味しすぎて食べ過ぎた

おはこんばんちは、sasaです(*´ω`)

Agetwell<アゲル>のピタヤドライチップスを食べました!!!

ピタヤというのは、ドラゴンフルーツの別名だそうです。
初めて知ったよ。ドラゴンフルーツは、最近人気でよくスーパーでも見かけるようになったよね。
個人的には、沖縄に行くと、ホテルのバイキングで出てくるイメージw

味があんまりしないものというイメージがありますが、このドライチップスは全く違いました!

赤紫の鮮やかなチップスを一口食べると、柔らかい甘みがふわっとして、さらに黒い粒(種です)がぷちっとはじけてとってもおいしいの(*´▽`*)
すごい、こんなおいしいの初めて食べたかも。
思わずパリパリすごい勢いで食べてしまいましたw

Agetwellのピタヤチップスはレッドドラゴンフルーツをそのままドライフルーツにしたもので、保存料やコレステロールが含まれていないので、とってもヘルシー!!

・砂糖不使用
・着色料、保存料不使用
・コレステロール、トランス脂肪酸0%

自然そのまんまって感じだね。
着色料不使用でこの色っていうのは、やっぱレッドドラゴンフルーツって鮮やかな色なんだなーと実感しました。

ちなみにパッケージには、チャック付きなので、少しだけ食べて余っても、しっかり閉めればいつでもパリパリのピタヤチップスが食べられます。
こういうのってすぐしけってしまうから、このタイプの入れ物だととっても食べやすくていいよね~♪

ヨーグルトに混ぜてもサラダにかけても美味しいそうなので、残ったドライチップスは、ヨーグルトに混ぜてみようと思います♪

ダイエット中でお菓子が食べれれない!っていう人は、ドライフルーツがオススメと言われていますが、このピタヤチップスが断然オススメ☆
すごく甘いから満足するし、軽いスナック感覚だから、絶対いいと思う♪
私も大満足のおやつタイムを過ごさせてもらいました♪♪


無添加だから身体に優しい

医薬品である便秘薬は身体にはけっこうな負担がかかっているって知っていますか?
自然なタイミングではなく、薬で無理矢理排泄を促しているのですから当然といえば当然ですよね。
また、風邪薬などと一緒で使い続ければ身体がその成分に慣れてしまい効果が弱くなってしまいます。

その辺りを考えるとやはり自然食品で便秘の解消をしたいものです。
今回は自然な便秘解消法としてドライドラゴンフルーツをご紹介致しましたが、
実はドライフルーツを選ぶ際に注目して欲しい点があります。

それは「無添加」であるという事。

ドライフルーツによっては、砂糖、着色料、保存料、食塩などの添加物が入っている物も多くあります。

サプリメントはその配合量の多さを謳っている商品が多いですが、摂り過ぎてしまうと逆効果なので、なるべく食


無添加なので妊娠中・授乳中も安心して食べられる!!
アゲル ピタヤドライチップス 少しお得な5個セット

原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)

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【5分で朝食】平日の朝は忙しい!だから粉末スムージーでジュースクレンズ

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寒い朝、忙しい平日はなるべく長く布団の中でウダウダしていたいものですよね。
それでも朝食はちゃんと食べないと、頭の回転が鈍くなり午前中の仕事に影響したり、健康・ダイエット・美容にも良くはありません。

「そんな事分かっているけど、朝食の為に30分も早く起きるなんてもってのほかだ!」
って声が飛んできそうです。
30分早く起きるのは無理でも5分ならどうでしょうか?

5分あればきちんと栄養としっかり腹持ちが両方得られる朝食が食べられるんです!
しかも使った食器を洗うところまで含めて5分ですよ!

まずはその朝食を実際に食べて事のある方の声から見ていきましょう。

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5分で朝食!簡単スムージー♪
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【目次】

1.☆☆☆☆☆アゲル!happyになれるピタヤスムージー♡
2.☆☆☆☆☆アゲル ピタヤ スムージー
3.☆☆☆☆☆美容に効果あり♡ピタヤスムージー♡
4.5分DE朝食の秘密は、溶けやすい粉末にあり!

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☆☆☆☆☆
アゲル!happyになれるピタヤスムージー♡

おはようございます!
最近少しだけ寒さが和らいだような気のせいなような、
でもインフルエンザなどにはお気をつけください!
基本的に健康体あーちゃんです(*´︶`*)

先日から食べているこちらのパウダー、
ピタヤ(ドラゴンフルーツ)のスムージーができるのです!
牛乳とまぜるだけ。

結構甘くて、すごくいい香り♡
私としては、ヨーグルトにかけるのがおすすめです!
こんなに美味しくて見た目も可愛くて食物繊維豊富なのはとてもhappyです!!*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
ほんとにー美味しさが一番のおすすめポイントですよ!
ありがとうございました!


☆☆☆☆☆
アゲル ピタヤ スムージー

スーパーフードのピタヤ。
まだ未体験でした!
手軽にパウダー状になったピタヤスムージーで
体験してみます!

ピタヤスムージーは、豆乳よりも牛乳で混ぜるほうが好みでした。
水割りでも、さっぱりして飲めますし、カロリーも抑えられます。

腹持ち良いので置き換えダイエットにもってこいだと思います。

わたしは、便秘の解消や栄養補助を目的にして、小腹が空いた時のおやつ代わりのドリンクや
朝食のお供に飲んでます。

⭐︎ 話題のドラゴンフルーツを高配合したピタヤスムージー♪ 1食あたりわずか17.5Kcalと業界一の低カロリーを実現! 腸に良い乳酸菌はなんと2,500億個(本製品100g中)配合! 農薬・化学肥料不使用の完熟ドラゴンフルーツ粉末、植物由来成分を 業界で一番多く配合。 シェーカーなしでも飲めて、甘すぎないベリー風味だから毎日続けやすい☆


☆☆☆☆☆
美容に効果あり♡ピタヤスムージー♡

こんばんは

今日はとってもお気に入り
健康にも美容にも良いピタヤのご紹介です

Agetwell
ピタヤスムージースリム
100g 2,300円(税別)
http://www.agetwell-shop.com/

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「アゲルOnlineShop」だからできた
話題のドラゴンフルーツを高配合したピタヤスムージー♪

1食あたりわずか17.5Kcalと業界一の低カロリーを実現!

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農薬・化学肥料不使用の完熟ドラゴンフルーツ粉末、
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シェーカーなしでも飲める
甘すぎないベリー風味です

アサイーの次はピタヤ!と言われている
ドラゴンフルーツピタヤ

ミネラルの補給や貧血予防、
便秘の解消、アンチエイジングなど

ピタヤには美容に効果的な成分が
沢山含まれているんですよ(*>ω<*) 今日紹介する アゲルのピタヤスムージーは カロリーが低いので健康の為に飲んだり ダイエット中の置き換えにも向いてます ジッパー付きで持ち運びも楽々 飲み方は ティースプーン1杯分を 水や牛乳に溶かします で、、、 これね、、、 本当にびっくりするんだけど、、、 お水を入れると5秒もかからず すべて溶けるんです イヤイヤ嘘でしょ~って 思われそうだけど本当なの 見た目モコモコ?モワモワ? してるけど飲むと粉っぽさゼロで サラサラの美味し~い ベリージュースであっという間に完食 ピタヤがどんな味かは わからないけど、これは ベリー味ですっごく美味しい(♡ >ω< ♡) シェイカーなしでいいから ストレスなく飲めて嬉しすぎる だけど置き換えにするなら とろみ欲しいなあと思って 違う日に 豆乳+バナナで作ってみました 味は結構甘くなっちゃったけど 置き換えとしては完璧でしたо(ж>▽<)y ☆ ただ、水に溶かした時よりも 少し粉っぽかったので 少量の水で溶かしてからまぜると 美味しく飲めました~( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ また違う日には 豆乳+バナナ+冷凍ベリーミックスで 飲んでみたところ… バナナの甘さが程よく緩和されて 美味しかったですよ~ 1番好きな味は 水だけで作ったものだけど それだとガブガブ飲みたくなるから 基本は豆乳(もしくは牛乳)+バナナで 飲んでみてます 粉っぽさゼロ すぐに溶けて 美味しいスムージーなら ピタヤをオススメします


5分DE朝食の秘密は、溶けやすい粉末にあり!

粉末スムージー、前に飲んでたけどシェイカーで振ってもなかなか溶けなかったという方多いと思います。
そんな方の多くはコップにまず先に粉末を入れているんですね。
粉末を先に入れてから水を入れちゃうとシェイカーでガシガシ振っても底の際に固まった粉末が残る事が多いです。

【入れる順番を変えてみましょう】
まずコップに水を入れてから粉末を入れてみましょう。
そうするとあら不思議。
普通にスプーンで混ぜるだけでも溶けちゃうんですね!

さらにアゲルのピタヤスムージーの粉末は独自の製法で水に溶けやすい粉末にしているので、
さっと溶けてすぐに朝食の準備ができるという訳です。

朝食は絶対に毎日食べた方がいい!
そのための簡単に初められるスタートとして粉末スムージーをポチッとする方増えてますよ♪

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原材料:サイリウムハスク末、大豆たんぱく、ドラゴンフルーツエキス、こんにゃく芋抽出物末、乳糖果糖オリゴ糖など

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粉末スムージーは夏に飲むものだと思っていませんか??
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忙しい朝の朝食ピタヤ(ドラゴンフルーツ)スムージーなら
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粉末スムージーは夏に飲むものだと思っていませんか??

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みなさん粉末スムージーは夏に飲むものだと思っていませんか?

確かに夏は海やプールで水着になる機会が多かったり、半袖薄着になるので体型が気になる季節なのでダイエットに気合いを入れる方が多いですが、春や夏になってからのダイエットは正直遅いです。
遅すぎます!

夏が終わった今こそが、計画的にダイエットを始めるチャンスなんです。
春から初めても夏までに間に合わせることはできますが、期間が短い分やはり栄養不足やカロリー不足に陥りやすく夏バテなどの体調不良になりやすくなります。

その点、夏が終わった今なら1年間あるので、無理な我慢をせずに自分のペースでダイエットが可能です。
例えば、春先なら毎日の朝食を粉末スムージーに変えなければいけないところを、1年あれば週二回で済んだり。
それに今からダイエットを始めれば、半年経って結果が表れなくてももう一度違う方法を試すことができるという利点もあります。

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お家でジュースクレンズ!
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【目次】

1.☆☆☆☆☆ピタヤスムージー♡ドラゴンフルーツで美味しく痩せ!
2.☆☆☆☆☆♩161day パパ似・ピタヤスムージー
3.☆☆☆☆ピタヤスムージーで正月太りをリセット!
4.粉末スムージーで手軽にジュースクレンズ


☆☆☆☆☆
ピタヤスムージー♡ドラゴンフルーツで美味しく痩せ!

簡単おいしくドラゴンフルーツが飲めちゃう♡

Agetwell ピタヤスムージーをお試しさせていただきました♡
 
美容に気を使いたいし美容に良いものを積極的に飲んだり
食べたりしてみたい私なのですが、
見た目が独特すぎるものを食べるのが苦手です。。
例を出すと、いちじくやドラゴンフルーツなど
断面がちょっと独特じゃないですか?笑
なのでなかなか口にする勇気がなかったのですが、
今回はスムージーになっているので気にせず飲めちゃう!嬉しい!♡
 
ピタヤスムージーのピタヤはドラゴンフルーツのことなんです!
スーパーフルーツとして人気のあるピタヤ。
強い抗酸化作用と豊富な栄養素が含まれていて、一番の特徴は
果実の赤色の元であるポリフェノールの一種「ベタシアニン」!
 
このベタシアニンを含む野菜やフルーツはとても少なく、
その点でピタヤはとっても貴重なんだそう。。
また、食物繊維・葉酸・カリウム・鉄分・マグネシウム・各種ビタミン類・ムチン等が
バランスよく豊富に含まれているので、女性のキレイをサポートする栄養素が満点♡

嬉しいことばかりなスムージーですね♡♡

さっそくスムージーへ!

ティースプーン1杯分。
袋を開けた途端ベリーのとっても良い香り♡♡
粉末はとても細かくサラサラとしています。
 
ティースプーン1杯分(約6g)を180~200mlの水で飲むと
一食わずか17.5kcalですんじゃうんです!!すごい!

お水で作ってみたものです。
水にも溶けやすくすぐに飲めますよ♡
少し甘さ控えめの酸味を感じるベリー風味なので
爽やかに美味しく飲めます!
暑い夏の夏バテしてる時でも飲めそう。
 
もう少し飲みごたえが欲しいかたは、牛乳や豆乳で飲むのがおススメです。
混ぜてから少し待つとドロっとしてきて飲みごたえもあるし、
酸味のあるいちご牛乳のようでとっても美味しいです♡
 
低カロリーながら美味しくたくさんの栄養素をとれるので
おすすめですよー♡♡
飲み続けてスリムなママになれたらうれしいなぁ~(゚ε゚)♡


☆☆☆☆☆
♩161day パパ似・ピタヤスムージー

明日は日曜日でパパお休みだから
3人でおでかけだーい❤︎❤︎

ちなみにこのときのパパ↑
スタンプの下でこのスタンプと
同じような顔をしております(笑)

だんだんとパパに似てると
言われることが増えていき
今ではまったくママに似てると
言われなくなりました( ;∀;)

わたしの遺伝子どこに行ったの…

♩new item

Agetwell ピタヤスムージー☝︎

ピタヤはドラゴンフルーツのことで
ドラゴンフルーツのスムージーです☺︎

甘すぎずさっぱりしてておいしい❤︎
いろんなスムージーを試したけど
ベリー系の味が1番好きかも(*´꒳`*)

そしてしっかり満腹感もあるのに
1食あたり17.5Kcalで
業界一の低カロリーらしい(゚ω゚)

わたしはシェイカーで飲んだけど
シェイカーなしでも飲めるみたいで
少しコップくるくる回しただけで
本当に均等に混ざったことに感動!

シェイカーなしでもOKなやつでも
粉が残る商品とか多いけど
これはほんと手間いらずでした✌︎

牛乳きらいだけど
ベリーの味とすごい合いそうだから
牛乳でも試してみたいな(๑・̑◡・̑๑)


☆☆☆☆
ピタヤスムージーで正月太りをリセット!

お久しぶりですー!すぎたです!!!

最近、友達にピアス作ってもらってテンションあげあげです

さて今回は、ピタヤスムージーをご紹介

こちらです!!

ピタヤの特徴

豊富な食物繊維
→便秘の解消
赤い色素のベタシアニン
→アンチエイジング
低カロリー
→ダイエット効果あり

180mlのお水か牛乳にティースプーン一杯入れて溶かすだけで本格スムージーが完成します!

撮影のため少し多めで作ってます

水に溶けるの??と思いながらやったのですが、粉末だったものがツブツブにすぐ変わってびっくりしまた!

甘すぎず、酸っぱすぎずでとても飲みやすいです
 

飲み始める前までは便秘で悩んでいたのですが少し飲むだけで解消されて感動です

このピタヤスムージーを使っていろいろアレンジレシピがあるみたいなので今度朝食に作ってみたいと思ってます

低カロリーなのですごく嬉しいです

またアレンジレシピやってみたら更新しますね


粉末スムージーで手軽にジュースクレンズ

ジュースクレンズを少しでも調べた事がある方はクレンズなのにスムージー?と首をかしげるかもしれません。
そもそもジュースクレンズとは胃腸で行う消化作業を休めて、本来消化に使われるエネルギーを身体の回復などにまわしてデトックスを行うというものです。
なので、生の野菜やフルーツをミキサーにかけて作るスムージーは消化が伴うのでジュースクレンズの趣旨とは違ってくるんです。

でも、粉末スムージーなら大丈夫!
なぜなら粉末スムージーはスムージーという名前が付いていて腸内の水分を吸収して膨張する成分が入っている物が多いですが、その成分の多くは水分を一緒で消化されない(というよりもすでに消化されている状態で体内に入っている)のでコールドプレスジュースやクレンズジュースと似たような役割を果たしてくれます。

お手軽にジュースクレンズを始めるなら粉末スムージーがおススメですよ♪

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NHKあさイチで特集されたピタヤ(ドラゴンフルーツ)なら
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葉酸たっぷりで妊娠中や授乳中にも食べられるスーパーフードとは

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妊活中や妊娠中に気になる栄養素の一つである「葉酸」

葉酸は、13種類ある必須ビタミンの中のビタミンB群の1つ。
お母さんのお腹の中で、赤ちゃんの体が出来ていく過程に必要となる栄養素がこの葉酸です。
具体的には、赤血球を生成して体の血をつくったり、核酸(DNAやRNA)を生成する材料となって、細胞分裂を促進します。

葉酸は水溶性のビタミンですので、栄養分が水に溶け出しやすく体内にためておくことができません。
また多く摂取しても、排泄物として体から出てしまうため、取り溜めできず、毎日摂取する必要があります。

お母さんの体内で葉酸が不足すると、お腹の赤ちゃんに“神経管閉鎖障害”が起きるリスクが上がります。
神経管閉鎖障害とは、胎児の先天性異常の一種で、“二分脊椎症”を引き起こします。
二分脊椎症になると、受胎後7週目ごろに作られる神経管がトラブルにみまわれ、脊椎骨が正しく作られなくなります。
正常な場合は神経管の中に神経が通りますが、脊椎骨が形成不全になると、神経が外に飛び出してしまうのです。

また、葉酸にはダウン症を防ぐ可能性があると、世界5大医学雑誌のひとつ「ランセット(The Lancet)」で2003年に掲載されました。

葉酸がたっぷり含まれているスーパーフルーツ「ピタヤ」で毎日葉酸を摂取しましょう→コチラ


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【目次】

1.☆☆☆☆【アンチエイジング】アサイーを超えた美容効果『ピタヤ』レシピ
2.☆☆☆☆☆アゲル ピタヤピューレでおしゃれなスムージー作ろう♡
3.葉酸サプリは危険!?葉酸の摂り過ぎに注意!

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☆☆☆☆
【アンチエイジング】アサイーを超えた美容効果『ピタヤ』レシピ

美容や健康に人気の高い『アサイー』ですが、そのアサイーを超える美容効果をもつフルーツ『ピタヤ(ドラゴンフルーツ)』が人気です。
最近は、近所のスーパーでも見かけるようになって一般化しつつありますが、1つ400円~600円となかなか手が出せないのが現状です。
そもそも、ピタヤ(ドラゴンフルーツ)は「美味しい」というイメージが薄いのと、価格の割に果肉が少ないというイメージが強いです。
そんな人には、ピタヤ(ドラゴンフルーツ)が食べやすいピューレになった『Agetwell(アゲル) ピタヤ冷凍ピューレ(無糖)』はいかがでしょう↓↓↓

『Agetwell(アゲル) ピタヤ冷凍ピューレ(無糖)』は、1袋に1食分(100g)が入っているので、簡単に「ピタヤボウル」やジュースにできます。
化学肥料・農薬を一切使わずに有機肥料のみで栽培したピタヤ(ドラゴンフルーツ)をピューレで、一切の手を加えていない無糖タイプです。
ピタヤにはポリフェノールの一種で抗酸化力の高い「ベタシアニン」を含め、植物繊維、ビタミンB/C、葉酸、カルシウム、マグネシウムなどの各種ミネラルが豊富にあるスーパーフルーツなんです↓↓↓

『Agetwell ピタヤ冷凍ピューレ(無糖)』の原産国は「台湾」です↓↓↓

1袋当たりのカロリーは62kcalで、アサイーより低くなってます。
冷凍されているので、他のフルーツと一緒にミキサー(シューサー)でかき混ぜていただくのですが、『Agetwell(アゲル) ピタヤ冷凍ピューレ(無糖)』は常温の水ですぐに程よく解凍されます↓↓↓

そして、解凍された『Agetwell (アゲル)ピタヤ冷凍ピューレ(無糖)』を使ってアレンジレシピ↓↓↓

最下層に無糖シリアル、次にピタヤ、BiFixヨーグルト、無糖ミューズリー、冷凍フルーツ(ベリーミックス)を重ねてみました↓↓↓

いかがでしょう?
超簡単にできちゃうからこれは良いなと。
甘みも満腹感も程よく、おやつにちょうど良いなと↓↓↓

美味しい☆
ピューレ上なので、ちょっと食感が苦手という人もいるかもしれませんが、この食べ方だったら全然気にならないのでオススメです☆
あとは、パフェ用スプーンがあったら完ぺきだなと↓↓↓

せっかくなら、グラスもそれっぽいのにしたなと↓↓↓

もうちょっと大きい方が良いかな?
なんて、楽しさ広がる『Agetwell(アゲル) ピタヤ冷凍ピューレ(無糖)』は、10個セットなら2700円+送料840円だから1食あたり354円(Amazon価格)↓↓↓

ですが、Agetwell(アゲル)オンラインストアなら、今だけ期間限定で+2袋で若干安く購入できるようです↓↓↓

参考にしてみてください♪
以上です。
Byさちお
※尚、あくまでも個人的な感想ですので、商品のご使用・ご購入は自己責任でお願いします。


☆☆☆☆☆
アゲル ピタヤピューレでおしゃれなスムージー作ろう♡

すぎたです

前回のピタヤスムージー覚えてますか?
今回はピタヤピューレをご紹介します

前回のブログはこちら

一パックが一人分なので計量カップがいらず、楽ちんです

冷凍で届くのでボウルに水を入れて10分から20分放置しておくと解凍されます

袋には常温、湯煎解凍がだめとかいてあるので注意してください

無糖なのでカロリーを気にせず飲めます

前回のピタヤスムージーと一緒に入れてしまえばとってもおしゃれなスムージーが出来上がりますよ〜

これが、
こうなります

とってもおしゃれ

あとでピューレのほうが下でもよかったな……と反省

飲むときは混ぜて飲んだのですが、とってもおいしい

スムージー単品でもおいしいのですが一緒にするとすっごくおいしいです

色も綺麗で見た目もかわいいし味も美味しくてダイエット効果もあるなんて素敵じゃないですか?

いろんなレシピもあるみたいなので楽しみながらダイエットできますね

写真みたいなスムージーはなんの知識がなくても簡単にできるものなのでみなさんもぜひ作ってみて下さい♡

綺麗なカクテル風にするには…

カクテルグラスや、シャンパングラスのような細めのグラスがおすすめです

そのグラスに半分くらいまで水を入れてピタヤスムージーの粉をいつもより濃いめに入れます

薄くすると、ピタヤピューレを入れたときに混ざり合ってしまって綺麗にできないのでいつもよりは濃いめに入れてください

混ぜてスムージーが出来上がったら、ピューレを投入!

そうすると濃いめに作ったスムージーの上に綺麗に乗ります

激しくピューレを入れるとピューレが飛ぶので気をつけて下さい!

色が濃いので服に付いちゃうと落ちなくなっちゃいます
 
もっといいレシピがあったら紹介します

みなさんもぜひ、おしゃれに楽しくダイエットできるピタヤピューレ試してみては?

すぎたでしたっ


葉酸サプリは危険!?葉酸の摂り過ぎに注意!

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015 年版)」によると、妊娠計画中または妊娠の可能性がある女性は、400µgの葉酸を毎日摂取することを推奨しています。

具体的には、
・妊活中、妊娠中:480ug/1日
・出産後、授乳期:340ug/1日
の葉酸を摂取することが推奨されています。

では、逆に葉酸を摂り過ぎてしまうとどうなるのでしょうか?

葉酸の過剰摂取による副作用は下記のような症例があります。
・蕁麻疹やかゆみが発生する
・発熱や呼吸障害が起こる
・妊娠後期の過剰摂取は、胎児が喘息になるリスクが高まる

また、葉酸の過剰摂取によりビタミンB12欠乏症の診断が難しくなります。
ビタミンB12は、葉酸と同じく赤血球の合成を助け、神経系統や睡眠をスムーズにしてくれるビタミンですが、欠乏すると悪性貧血(巨赤芽球性貧血)や神経系統に障害が起き、疲れやすくなります。
大量の葉酸を摂取すると悪性貧血は改善しますが、神経障害はそのままになってしまいます。

サプリメントはその配合量の多さを謳っている商品が多いですが、摂り過ぎてしまうと逆効果なので、なるべく食品から摂取するようにしましょう。

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原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)

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スーパーフードを簡単に効率良く摂るならやっぱりコレ!

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せっかく美容にも健康にも良いスーパーフードを摂るなら、なるべく効率的に摂りたい!という方がけっこういらっしゃいます。

まぁこれはスーパーフードに限った事でもないのですが、忙しい現代社会では基本的に”効率重視”になりがちです。
でもこれは決して悪い事ではないんですよ。
効率的にできる事は効率的にして、意識的に作った時間を自分のペースでゆっくり過ごす事はとても大事。

であれば、お金も時間もかかる美容と健康はなるべく効率的にいきたですよね。

スーパーフードを摂取する一番の目的はその栄養素だと思います。
であれば、生の果実をそのまま粉末にしたフルーツパウダーで摂取するのが一番効率的なんです。

これはドライフルーツと同じ考えで、生のフルーツはそのほとんどが水分なのでその水分を飛ばして栄養素だけをギュッと凝縮すれば、生のフルーツよりも一層効率的に栄養素が摂取できるんです。

女優さんやモデルさんも生の野菜やフルーツで作ったスムージーに果実が手に入りにくいスーパーフードのパウダーを入れてオリジナルのスムージーを朝食に飲んでらっしゃいます。

ぜひみなさんもスーパーフルーツの粉末を使って効率良くビューティーチャージしてみてください。

スーパーフルーツ、ピタヤパウダーの評判をチェック!→コチラ


ふりかけるスーパーフードパウダー!
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【目次】

1.☆☆☆☆☆アゲルピタヤパウダー
2.☆☆☆☆☆□ピタヤパウダー□
3.☆☆☆☆アゲル ピタヤパウダーで朝ごはん♡
4.NHK「あさイチ」でも取り上げられたピタヤ

ドラゴンフルーツ,便秘,葉酸,


☆☆☆☆☆
アゲルピタヤパウダー

葉酸、食物繊維、ポリフェノール、マグネシウム、カリウムが豊富なドラゴンフルーツ粉末を使ってみました。
 
食物繊維たっぷりなので便秘にもよし、葉酸も入っているので妊活中にも助かります。
 
スプレードライ方式で栄養素を残したまま粉末にしてあるそうです。

中はピンク色ですが、自然由来の果実そのままの色だそうです。
 
特ににおいや癖もなくヨーグルトやスムージー等と相性抜群です。

スムージーとあわせてみました。
 
特に味や香りもきにならずに混ぜてそのままいただきました。試しに粉末だけでもなめてみましたが粒粒といちごのようなフルーツ感がほんわか感じられました。
 
なので色々なレシピにいれられそうです!お通じもよくなり続けていきたいと思います。


☆☆☆☆☆
□ピタヤパウダー□

こんにちは
もう3月。
春の陽気も近づいてきましたね
今回ご縁がありまして、
Agetwell様から”ピタヤパウダー”をプレゼントしていただいたので、ご紹介いたします。
ピタヤパウダーって?
ピタヤとは、”スーパーフルーツ”のこと。
ドラゴンフルーツのこと。
ピンクの果実のフルーツです。
 
その栄養素がすごい!
・食物繊維がたくさん→便秘解消に
・ベタシアニン→強烈なピンク色の色素でポリフェノールの一種。
          ポリフェノールはアンチエイジングに効果あり!
          詳しくは前回の記事をどうぞ。
          http://ameblo.jp/yumipo14m/entry-12250303852.html
・低カロリー→スーパーフードのアサイー84キロカロリーよりも低い50キロカロリー(100g)
・他にも葉酸・カリウム・マグネシウム・鉄分の他、各種ビタミンが含まれている
 
とこんな素敵な効果が。
私は、ヨーグルトにいれて食べてみました。

甘みはすくないものの、少し酸味があるパウダー。
ピンク色にびっくりしましたが、着色料は不使用です。
スムージーに入れても、グラノーラに入れても、お菓子作りにもOK.
 
お肌にも便秘にもGOODJOBなこのピタヤさん。
みなさんも試してみてはいかがですか?
葉酸も入っているので妊婦さんにもいいかもしれないです
 
詳細はこちら☟
http://www.agetwell-shop.com/fs/beauty/item/DF15


☆☆☆☆
アゲル ピタヤパウダーで朝ごはん♡

続けています!
アゲルピタヤパウダーでスッキリ体験( *´艸`)
これはスーパーフルーツのピタヤがパウダーになっているから
とっても便利♡
1日にスプーン3杯が摂取目安なので
私は朝昼晩1さじずついただいてます(*’ω’*)
嬉しいのが忙しい人は朝晩2さじずつでもいいし
まとめてとってもいいので好きなタイミングで摂れるところ♡
 
あとはパウダーなので色々な料理にかけたり
飲み物に入れることができて便利ですよ♡
 
そしてその色もすごくきれいなの
まるで桜のように花が咲き誇ったみたいにお料理が変化
昨日作った蒸しパンも大好評でした

まるで桜の木みたいでしょ
 
そして手作りヨーグルトに混ぜて食べてます!

あとは手作りのベーグルサンドにギリシャヨーグルトに混ぜて
ヨーグルトサンド♡

ベーグルはアマニ粒とドライイチジクをいれて
手作りしました♡
 
ピタヤパウダーはとても使い勝手がいいので普段の食生活を
変えることなく取り入れられる手軽さと色味がきれいで料理のアクセント
オシャレになってうれしいなぁ
 
これを食べて今まで2週間お通じなかったけど
間隔が狭まってきたようなお腹が食後にごろごろ
いって腸が活動してるのがわかるようになってきました
今までうんともすんとも言わなかったの腸が・・・
 
楽しみです♡


NHK「あさイチ」でも取り上げられたピタヤ

ピタヤ(ドラゴンフルーツ)って聞いた事はあるけれど食べた事がないって人が大多数。
だけどそんなピタヤもじわじわと日本中に広まってきているんです。
今年7月にはNHK「あさイチ」でもピタヤ特集が組まれており、ブーム到来の予感を告げています。

ツイッターやインスタグラムなどのSNS上でも昨年以前ではハワイや東南アジアなどに旅行に出かけた方がその色合いから物珍しさにアップする程度でしたが、今ではピタヤのピューレやパウダーを使ってオリジナルのスイーツや料理を作ってアップされる方がだいぶ増えてきました。

その理由は何と言ってもインスタ映えする鮮やかなピンク色。
このピンク色はベタシアニンという天然色素で抗酸化力がとっても強い成分なんです。
この色味を使ったスイーツや料理でインスタのイイねを獲得しながらキレイになれるとインスタグラマーの間でも話題になっているそうですよ。

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かけるだけで翌日スッキリ♪
アゲル ピタヤパウダー 50g

原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)、結晶セルロース

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みなさん、ジュースクレンズって知ってますか?

ジュースクレンズとは、ハリウッドやニューヨークで大流行したいわゆるプチ断食(ファスティング)で、通常の食事の代わりに新鮮な野菜や果物を使った100%ジュースを飲む美容&ダイエット方法の事です。

私たちの身体は固形物を摂取すると、消化のために体内の各消化器官に負担をかける事になります。
毎日3食の食事に間食のおやつ、極めつけは夜食までと消化器官は休んでいる暇が無いほど働きづめなんです。
そんな働き者の消化器官を一時的に休ませてあげる事によって、消化に使われる予定だったエネルギーをデトックスやヒーリング、ターンオーバーに充てて身体をケアしてあげるというのがジュースクレンズの考え方です。

考え方としては水だけでも同様の効果が得られるんですが、栄養が摂れないので野菜やフルーツを使ったジュースで最低限の栄養は摂取して味を変えながらだと1~3日続けられるという事からハリウッドセレブの間でジュースクレンズが流行りました。

そんなジュースクレンズですが、生の野菜やフルーツを必ず使わなければいけないという事ではありません。
・固形物を摂取しない
・必要最低限の栄養素は摂取する
この二点を守れば、ジュースクレンズは成り立つのです。

手間を掛けたくないけどジュースクレンズはやってみたいという貴女にピッタリなのが「粉末スムージー」
アゲルの粉末ピタヤスムージーなら、水に溶かすだけで簡単にピタヤスムージーが作れるんです。

さらにスーパーフードのピタヤ(ドラゴンフルーツ)パウダーがたっぷり入っているだけじゃなく、乳酸菌が2,500億個、酵素エキスも入って1食あたり17.5kcalという低カロリー。
また、こんにゃく芋の粉末が胃の水分を吸収して膨らむので腹持ちも充分で、お腹が空いて耐えられないなんて事はありません。

実際に粉末ピタヤスムージーを飲んでいる方の声は→コチラ


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【目次】

1.☆☆☆☆☆ピタヤスムージーで胃腸に優しくファスティング
2.☆☆☆☆☆本日、吉祥寺クレッシェンドにてアコースティックライブ!トリ!
3.☆☆☆☆☆PITAYA スムージースリムで朝の置き換えダイエット!
4.溜まった宿便を出すだけで美肌効果が!

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☆☆☆☆☆
ピタヤスムージーで胃腸に優しくファスティング

この時期お正月太りでダイエットしたいとゆう方もいますよね!
もちろん私もその一人・・・
 
そこで始めたのが「Agetwellピタヤスムージー」

ドラゴンフルーツを高配合したピタヤのパイオニア、アゲルOnlineShopだからできた話題のドラゴンフルーツを高配合したスムージーなんです♪

1食あたりわずか17.5Kcalと業界一の低カロリーを実現!
腸に良い乳酸菌はなんと2,500億個(本製品100g中)配合!
農薬・化学肥料不使用の完熟ドラゴンフルーツ粉末、植物由来成分を業界で一番多く配合!

一番嬉しいのは食物繊維が豊富な点〜便秘なのでバナナ約35倍の食物繊維は嬉しすぎます( ´艸`)
 
他にも女性に嬉しいミネラル成分も豊富で美容にもよさそう♪

スムージーとゆうとシェーカーがいるイメージですが、こちらはなしで大丈夫!
 
ティースプーン1杯分をいれてお水か牛乳を注いで出来上がり!!!
これは忙しい朝にもピッタリ( ´艸`)

お水でのんでいますが溶けやすくて粉っぽさも全くないし、甘すぎないベリー風味なのでとっても美味しくって毎日続けられます!!!

溶け残りも全くなし!

そして飲み始めて2日目からお通じに変化が!!!

便秘で3日以上でないことはよくありますがなんと朝からスッキリγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

お通じの回数もふえ身体が軽くなったきがします!

手軽で美味しく続けられて女性には嬉しい成分豊富なので、「ピタヤスムージー」はとってもオススメしたいです♪


☆☆☆☆☆
本日、吉祥寺クレッシェンドにてアコースティックライブ!トリ!

今日はライブ前だからピタヤスムージー朝のみましたー!
1食あたりわずか17.5Kcalの低カロリー(^ω^)
腸に良い乳酸菌はなんと2,500億個入ってます!!飲みやすいしおいしいー!農薬・化学肥料不使用の完熟ドラゴンフルーツ粉末入り〜ドラゴンフルーツ好きだからうれしー!


☆☆☆☆☆
PITAYA スムージースリムで朝の置き換えダイエット!

年末年始で食べ過ぎ&ぐーたらしすぎで
冬は痩せる時期というのに..まさかの体重増

主人にも「太った?」と言われているので
朝の置き換えダイエットをしています

そんな私が置き換えダイエットとして毎朝飲んでいるのが

アゲルピタヤスムージー!

スムージーといえばシェーカー必須なイメージですがこのスムージーは
シェーカーなしで本格スムージーができるんです

アゲルピタヤスムージーはドラゴンフルーツの中でも農薬不使用のものを使った栄養満点スムージーです。

ドラゴンフルーツとは
ビタミンB1・B2、葉酸、ナイアシン、ビタミンC、カロチン等のビタミン類の他に、カリウム、マグネシウム、鉄等のミネラル類がたくさん入っている低カロリーなのに栄養たっぷり!

さらに!その他にも美容に嬉しい食物繊維や、老化防止効果がある抗酸化物質、さらに解毒作用もあるフルーツ

そんな栄養満点のドラゴンフルーツのスムージーだからたったの1食6gでこんなに栄養がたくさん!

カロリーはたったの17.5kcal!

中は粉末タイプです。

作り方は簡単!容器に6gと180〜200mlの水または牛乳などに入れてよく混ぜて飲むだけ

私は牛乳で混ぜて飲んでいます。

シェイカーを使わず、混ぜるだけでいいから洗い物が少なくて済むし、ささっと1分以内に作れる手軽さが好き!

もちろん、粉末がしっかり溶けるから飲みきった時にコップの底に溶けきらずに残っている粉末があるなんてことはありませんでした

味は甘味があって、後味すっきりのベリー系のスムージーで、まるでいちごみるく!美味しくてとってもいい香りがします。

ジュース感覚でごくごく飲めちゃいます

美味しいのに食物繊維が1食あたり2,800mg、他にも植物発酵エキスや乳酸菌までたくさん入っているから
お通じがよくなるから嬉しいです

↑こんな方におすすめ
・シェーカーを使わず手軽にスムージーを飲みたい方
・お通じが気になる方
・栄養をしっかりとりながら美味しくダイエットをしたい方

シェーカーを使わずにスムージーが飲めるっていうことに驚きました!
味も美味しく、毎日飲みたくなるスムージー

朝の1食置き換えで栄養を摂りながら無理なくダイエットを続けます!


溜まった宿便を出すだけで美肌効果が!

ジュースクレンズの一番の期待はデトックス。
このデトックス、「毒素を出す」という意味で認識されていますが、毒素を出すとは一体どうゆう事を指すのでしょうか?
デトックスとひとえに言っても色々なかたちがありますが、目に見えて一番分かりやいのが排便(宿便の排出)です。

宿便とは腸内に溜まった便のことで、毎日快便な方でも約3~5kgの宿便があると言われており、便秘気味の方だと4~6kgも宿便を抱えているそうです。

老廃物の塊である宿便が溜まっている事によって、栄養素の吸収が阻害されたり、便の毒素が体内に逆流する事によって肌荒れや吹き出物ができてしまうといった肌トラブルの原因にもなります。

逆に言ってしまえば、この宿便を出すだけでかなりの美肌効果とダイエット効果が期待できるので、ピタヤスムージーを使ったお手軽ジュースクレンズで宿便を排出しちゃいましょう。

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便秘解消で話題!
アゲル ピタヤスムージー
原材料:サイリウムハスク末、大豆たんぱく、ドラゴンフルーツエキス、こんにゃく芋抽出物末、乳糖果糖オリゴ糖など

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ジュースクレンズの粉末ピタヤ(ドラゴンフルーツ)スムージーなら
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便秘がちなアナタにぴったりなスーパーフードのスムージーといえば…

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今やダイエットの定番となっているスムージー。
フルーツや野菜の果実やピューレから作る本格的なスムージーもあれば、水や牛乳などと混ぜるタイプの粉末スムージーもあって、生活スタイルやその時の気分によって飲み方を変えているという方も多いはず。

ふだん食べている食事の1食をスムージーに置き換えるファスティングダイエットにもスムージーはむいていて、モデルのミランダカーも実践している事から日本でも一気にスムージーが定着しましたね。

今回はその中でも話題のスーパーフード「ピタヤ」の専門メーカーが作った粉末ピタヤスムージーの口コミをまとめて紹介していきます。


腸内フローラの乱れに乳酸菌2,500億個配合
アゲル ピタヤスムージー 100g

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アゲル ピタヤスムージー 100g


【目次】

1.☆☆☆☆☆ A getwell&co. ピタヤスムージー
2.☆☆☆☆☆ ぴたや♪
3.☆☆☆☆☆ 大好きなドラゴンフルーツのスムージー★アゲルピタヤスムージー飲んでみた(´∀`)

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☆☆☆☆☆
A getwell&co. ピタヤスムージー

こんばんは (*^_^*)
寒い日が続きますね xx

今日は夕飯に青椒肉絲を作りました!
おいしかった〜〜青椒肉絲すき〜〜!!

そしてそしてずっと飲みたかった物が届きました!

こちらです!
アゲル様の ピタヤスムージー

色がピンクで可愛らしい〜〜!!
しかも商品と一緒に送られてきたショップカードに
ご丁寧に当方の名前が手書きされていました ☺️✨

さっそくさきほど飲みましたが、
すっきり酸味がある感じが私は好きですっっ!!

甘すぎるのが苦手な私には程良い甘みと酸味で
とてもおいしかったです (*^o^*)💕🌟

食物繊維がたくさん入っていて、便秘の解消や
アンチエイジング、ダイエット効果などなど!

女性の味方ですって ∑(゚Д゚)✨✨✨✨✨

アゲル様、ありがとうございました!
とってもおいしかったです。


☆☆☆☆☆
ぴたや♪

健康と美容の為に
最近、半日から3日程
固形物を摂らない
ファスティングを
たまにしているよ☆(^-^*)
「断食」と言うと聞こえが硬いけど
きちんと栄養バランスを
考えながらすれば
お腹周りも簡単にスッキリ♪
身体も軽くなれて快適!なのだ。
ファスティング初心者さんでも
気軽に始められてオススメなのが♪

「Agetwell ピタヤスムージー」だよ^^
ちなみに「ピタヤ」=「ドラゴンフルーツ」の事☆
農薬・化学肥料不使用の
完熟ドラゴンフルーツ粉末が
入っているから
ファスティングをしていても
しっかり栄養が摂れるのだね~♡(*´▽`*)
作り方もとっても簡単!

ティースプーン1杯分の
粉末をお水で溶かすだけ♪
シェーカーも
いらないから楽~(*‘ω‘ *)
ドラゴンフルーツを
高配合した
ピタヤスムージーは
1食あたりわずか17.5Kcal
なんだってφ(..)メモメモ♡
これは業界一の低カロリー!
「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)ならAgetwell」
と言われるのにも納得♪(>▽<*) 豆乳や牛乳で溶かしてもOK! 農薬・化学肥料不使用の 完熟ドラゴンフルーツ粉末は キレイな濃いピンク♡ 味は爽やかなベリー風味で 甘さも程良く、美味しい~!\(^▽^*)/ 美味しいスムージーだから ファスティングも続けやすいよ☆☆☆ どうしてもファスティング出来ない! って人には(笑) ホットケーキミックスに 粉末を入れるのが mai的オススメだよ♪(^0^*) 大きめのスプーン1杯。 製品の100g中に腸に良い乳酸菌が 2,500億個も配合されているんだって! 混ぜ混ぜ♪ キレイな紫色(*^▽^*) 立体的になる焼き型に入れて 焼くだけで♪ じゃぁ~ん♡ ピタヤパンケーキの完成(´ω`*) ほんのり生地がピンク色♪ ファスティングをしなくても 日常の中に取り入れるだけで意識が変わる。 しかも美味しいとくれば 文句なしでしょう(^▽<*)-☆ 「Agetwell ピタヤスムージー」なら 気軽に楽しくファスティング、 始められるね♡\(^▽^*)/ ピタヤ(ドラゴンフルーツ)ならAgetwell


☆☆☆☆☆
大好きなドラゴンフルーツのスムージー★アゲルピタヤスムージー飲んでみた(´∀`)

沖縄に行ってからドラゴンフルーツだいすきです(^^)私です

それはもう何回もブログに書いたよね〜

でねでね、そのドラゴンフルーツのスムージーが気軽に飲めるのがこちら
アゲルピタヤスムージー♡

1食あたりわずか17.5Kcalと低カロリーを実現!
腸に良い乳酸菌はなんと2,500億個(本製品100g中)配合!
農薬・化学肥料不使用の完熟ドラゴンフルーツ粉末、植物由来成分をドラゴンフルーツ界では最高に入ってるよーーー!って事で興味津々
私、乳酸菌大好きなんです♡
ドラゴンフルーツ単体でも美容に良き成分がたくさん入ってるしね
詳しくはこちら♡agetwell

15日分の100gが粉末になってるよ

飲むヨーグルト200mlにティースプーン1杯分入れてみたよ
(1日ティースプーン1杯の6gを目安に摂取って書いてあったから)

以外にもピンクにはならず
味はドラゴンフルーツってよりベリー系?!

よく見たらベリー味って書いてあった

とにかく味がおいしい♡美味しくて体にも良きとか天才か?!

お水に溶かすとピンクになったよ
でも味は飲むヨーグルトに溶かした方が私は好みかな(^^)

飲むヨーグルトor豆乳に溶かしてスムージーにして朝ごはん置き換えダイエットとかいいかも
「朝ごはん、スムージーなんです〜」とか言ってみたかったけど、スムージー作るの面倒じゃん?!
これなら簡単にスムージー作れるし 何より美味しいから最高だと思った
ヨーグルトに混ぜてもいいよね(^^)超使えそう

そんな感じ〜

では♡


アゲル ピタヤスムージーが便秘に効くその理由は

アゲルの粉末ピタヤスムージーを飲まれた方の実感で一番多いの便秘が解消されたという声。

実際に便秘に効いたという実感からダイエット目的というよりも、便秘薬代わりに飲んでいるという方も実は多くいらっしゃいます。

アゲルの粉末ピタヤスムージーで便秘が解消されるのにはいくつか理由があります。

1.食物繊維が1食あたり約2,800mgも含まれている。
2.ピタヤの種まで粉末化して配合されている。
3.腸内フローラの正常化を助ける乳酸菌が100g中2,500億個も入っている。
4.サイリウムハスクやグルコマンナン(こんにゃく芋抽出物)が腸内の水分を吸って膨らみ、腸内の宿便も絡みとって一緒に押し出してくれる。

これらの効果でアゲルの粉末ピタヤスムージーは便秘がスッキリしたと実感される方が多いのです。
便秘でお悩みの方は一度試してみるのもありかも?

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原材料:サイリウムハスク末、大豆たんぱく、ドラゴンフルーツエキス、こんにゃく芋抽出物末、乳糖果糖オリゴ糖など

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