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NHK「あさイチ」でも特集された”ピタヤ”のドライフルーツ

NHKの「あさイチ」でも特集された事のあるピタヤ(ドラゴンフルーツ)の無添加ドライフルーツがある事を知っていますか?

モデルや女優もおやつ代わりに食べているドライフルーツですが、多くのドライフルーツには砂糖や保存料が使われてます。
だからドライフルーツは健康や美容に良いから毎日食べている!
という方も無添加のドライフルーツでなければ知らず知らずの間に砂糖や保存料を大量に摂っている可能性があります。

そんな珍しい無添加ドライフルーツの中にピタヤ(ドラゴンフルーツ)のドライフルーツがあるんです!

通販を中心に自然派食品店を中心にロフト、東急ハンズ各店舗でも販売されていて、トレンドに敏感な方やヨガの講師やトレーナーを中心に人気になっています。

そんなスーパーフードのドライフルーツの口コミを見ていきましょう。

ピタヤの専門店が出すドライフルーツの本音の口コミ→コチラ


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【目次】

1.☆☆☆☆☆お菓子感覚のピタヤドライチップスでダイエット
2.☆☆☆☆Agetwell ピタヤドライチップス|健康美追求♥100トレダイエッター
3.☆☆☆☆食べるたびにキレイに近づける!ピタヤドライチップス☆彡
4.美人トレーナーの間で話題の無添加ドライフルーツ


☆☆☆☆☆
お菓子感覚のピタヤドライチップスでダイエット

すぎたなり
今回はすぎたがだーいすきなアゲル様のピタヤドライチップス

毎度見た目で騙されますがとにかく癖になるおいしさでした

アゲル様といえばおすすめブランドとしてご紹介したドラゴンフルーツがメインの便秘解消効果が期待できるサイトです

前回までは

ピタヤスムージー
シェイカーなしですぐ水に溶けるので簡単にスムージーを楽しむことができます

ピタヤピューレ
ヨーグルトに混ぜてもよし、スムージーに入れてもよし、アレンジがたくさんできるピューレです

ピタヤとは、便秘解消効果とアンチエイジング効果のあるドラゴンフルーツの別名です。

真っ赤な色で黒いつぶつぶしたものがあるため、とにかく見た目は エッ!?てなります。

私も毎回 「お、おお…」となりますが見た目に騙されちゃダメです

今回のも見た目ではまったく想像できず、いい意味で裏切られた感じでした

撮影が終わってから旦那と食べたのですが、一口目は

「あーそういうね!」

と二人で。

そのまま二人とも手が止まらず

「ダメだこれ美味しい」

といった感じです

とにかく食べてみて感じて欲しい!という気持ちなのですが

なにぶん食レポはド下手なため……。

糖質不使用なのにドラゴンフルーツの甘みと酸味をお菓子感覚で楽しめるため、

ダイエット中に食感があるものが食べたくなったときにはとってもおすすめ!

着色料も不使用で天然のドラゴンフルーツの赤色なので安全です

野菜チップスは、カロリーも低く罪悪感なく食べられるので一時期買っていましたが、すぎた的には味が好めず…。

だけど、ピタヤドライチップスはくせになる美味しさなのでハマります

ドラゴンフルーツ好きにはたまらない美味しさだと思うのでぜひ試してみて〜〜!


☆☆☆☆
Agetwell ピタヤドライチップス|健康美追求♥100トレダイエッター

今回は、、、Agetwell ピタヤドライチップスをいただきました(^^)

おしゃれなパッケージ♡

ウラ面は、、、

ドライフルーツの新食感?👀気になる!!

はやくあけよーーー!!どきわく♡

ぬぬ!チップスなのに分厚い
ドライフルーツの新食感?👀
そして、大きいの発見

カリっというより、ボリっ?笑

とても歯ごたえがあり食べごたえがありました❣
甘酸っぱい味のピタやドライチップス✨
確かにこんなドライフルーツははじめてでした(^^)

ちなみに、以前にもAgetwell様の商品を試させてもらってます

ピューレを使ってムースを作りました♡

https://instagram.com/p/BPjB0DJAyEd/

ピタヤ商品がどんどん出てきているのかな?♡

要チェックですね\(°∀° )/

素敵な商品をありがとうございました(๑^^๑)•*¨*•.¸¸♪


☆☆☆☆
食べるたびにキレイに近づける!ピタヤドライチップス☆彡

株式会社 A getwell & co.さまよりヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
Agetwell ピタヤドライチップスの試食モニター当選をいただきました~♪

こちらは、女性に嬉しい栄養素を豊富に含んだドラゴンフルーツを(σ・∀・)σ
種ごとそのままドライフルーツしたという、チップス感覚で食べられる新感覚ドライフルーツ☆

美容にも健康にも良い栄養素が、こ~んなに↓配合されているんですよ~✨

【1袋(50gあたり)】
ポリフェノール: ブルーベリー約100g相当(50粒)
食物繊維: レタス約400g相当(1玉+1/3玉)
葉酸: ほうれん草約30g相当(1株)
カリウム: バナナ約200g相当(2本)
マグネシウム: 納豆約50g相当(1パック)

着色料・砂糖・保存料は一切使っておらず、コレステロール、トランス脂肪酸も0%!
自然そのままで食すことが出来るので、食べるたびにキレイに近づけるという嬉しいチップスです💖

色がどぎつかったので、最初ビックリしましたが…
と言うか、味や食感にクセがありそうだなと思ったのですが💦

程よい甘酸っぱさで、後味がさっぱりしていて☆彡
食べやすく、思っていた以上に美味しかった(⋈◍>◡<◍)。✧♡

この色で着色料は使用していないって凄いですよねΣ(・ω・ノ)ノ!

また、最近のドライフルーツって…
グニュって感じの柔らか食感が多いようなイメージ。。。

そんな食感があまり得意ではなかったりするので(;^ω^)
ドライフルーツって好んで食べることはなかったんだけど💦

こちらはサクッと食感(*゜▽゜ノノ゛☆
歯ごたえがちゃんとある、ポテチのようなサクサク食感です♪

食感、味わい共に好みです(∩´∀`)∩

なので、ヨーグルトに混ぜたりなどするのもオススメとのことだったので★
ヨーグルトに混ぜて食べてもみたいな~なんて思っていたんですが(σ・∀・)σ

あまりに好みの味わいだったので、、、
TVを観ながらポリポリいただいてたら、あっという間に完食しちゃっていましたw

自然そのままで美味しく食べることが出来て(^ε^)♪
美容&健康の向上も期待できるピタヤドライチップス

小腹が空いた時の小腹満たしや、置き換えダイエットとかにも良いかも


美人トレーナーの間で話題の無添加ドライフルーツ

美人トレーナーの間で今、無添加のドライフルーツが流行っているんです!
まぁ今流行り出したわけではなく、前からトレーナーの間では間食にドライフルーツは定番だったのですが、昨今のスーパーフードブームもあいまって、スーパーフードを使った無添加のドライフルーツが好まれるようになっています。

人気のトレーナーだと毎日分刻みのスケージュールでレッスンを行っています。
レッスンとレッスンの間でさくっと食べてカロリーと栄養補給ができるのがドライフルーツが人気の秘密です。


トレーナーの間で流行りのドライピタヤ♪
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原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)

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【日焼け止めは内側から】食べる日焼け止めフードをご紹介!

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夏真っ盛り!海に山に川にと楽しく遊ぶ前後はしっかりと紫外線対策をしないと後で後悔…なんてことに。
紫外線はしみ・シワなど肌の老化を引き起こす大きな原因の一つです。
日中はしっかりと日焼け止めを塗って日焼け予防をしている方は多いとおもいますが、紫外線を浴びる前、浴びた後に体の内側からしっかりとバリア&リセットするケアが大切です。

今日はアゲルがおすすめする紫外線によるダメージから素肌を守り、また美肌へと導いてくれる日焼け止めフードをご紹介します。


Agetwell ピタヤパウダー 50g

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【目次】

1.紫外線予防そして活性酸素除去に効果的な栄養素とは
2.「日焼け止めフード」なスーパーフード達

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まずは日焼けのメカニズムを知ろう

まずは、皮膚のしくみから簡単にお話していきます。
皮膚はヒトの体の一番外側にある臓器で、体の表面から体内に向かって「表皮」「真皮」「皮下組織(皮下脂肪など)」の3層からできています。

この3層のなかで、紫外線やPM2.5など化学物質の有害な刺激から体を保護しているのが「表皮」です。
表皮は「角質層」「顆粒層」「有蕀層」「基底層」の4層でできていて、表皮の細胞は「基底層」で作られ、「有蕀層」「顆粒層」「角質層」へとどんどん外側へ押し上げられていき、最終的に「角質層」から垢となって剥がれ落ちていきます。

この新陳代謝を「ターンオーバー」といい、28日周期で新しい皮膚が誕生します。

では日焼けのメカニズムですが、基底層にある細胞(基底細胞)の間に点々と存在する「メラノサイト」がつくる「メラニン色素」が深く関係しています。
日焼けの原因が市外線であることはすでにご存知の通りですが、皮膚が紫外線を浴びるとまず、「角質層」が紫外線を反射して、体内に紫外線が入る量を少なくしようと働いてくれます。
「角質層」を掻い潜って皮膚の内部に入ってきた紫外線に対しては「基底層」にあるメラノサイトがメラニン色素を生成して紫外線を吸収させて、より内部の「真皮」への紫外線の侵入を阻止します。
直射日光をたっぷり浴びた肌の内部では、基底層まで紫外線が入ってきていますのでメラノサイトの活動が活発化してメラニン色素も大量に作られてしまい、結果皮膚の基底層にメラニン色素が沈着してどんどん肌の色が黒くなっていきます。これが日焼けのメカニズムです。

メラニン色素と聞くと嫌なヤツというイメージがあるかもしれませんが、実は有害な紫外線から皮膚の内側を守ってくれる味方だったのです。


紫外線予防そして活性酸素除去に効果的な栄養素とは

日焼けのメカニズムが分かったところでもう一歩踏み込んでみましょう。
先ほど紫外線から守るためにメラニン色素が合成されると説明しましたが、そこを詳しく掘り下げると、このような流れになります。

紫外線を受けると皮膚内で活性酸素が大量に発生する → 大量の活性酸素のダメージから肌細胞を守るためにメラニン色素が生成される。

これで分かりましたね。
日焼け予防とケアのためには、紫外線と活性酸素を体内に入れない事が効果的なんです。

では、紫外線や活性酸素からお肌を守ってくれる栄養素を見ていきましょう。


ナッツ類に多く含まれる「ビタミンE」

ビタミンEは、油脂に溶ける脂溶性ビタミンのひとつです。
体内の脂質の酸化を防ぎ、細胞膜の酸化による老化や、血液中のLDLコレステロールの酸化による動脈硬化など、生活習慣病や老化と関連する疾患を予防することから若返りのビタミンともいわれています。
またビタミンEは体内で生成することがでないので、食べ物から摂取するしかありません。
クルミやアーモンド、ピスタチオを毎日適量摂り続けることが大切です。


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ピタヤやビーツに含まれる「ベタシアニン」

ピタヤ(ドラゴンフルーツ)やビーツに含まれる赤色色素「ベタシアニン」
ベタシアニンはベタレイン系の色素で、強い抗酸化作用を持っています。
ベタシアニンの抗酸化力は、緑茶などに含まれるポリフェノールであるカテキンの約2倍、そばやいちじくなどに含まれるポリフェノールであるルチンの約1.5倍と他のポリフェノールよりも抗酸化力が強い事が分かっています。

この抗酸化物質は、紫外線をたくさん浴びる事によって発生する「活性酸素」を取り除いてくれる働きがあります。
抗酸化力の強いベタシアニンはぜひとも毎日摂りたい栄養素です。


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青魚に多く含まれるオメガ3脂肪酸

オメガ3脂肪酸は、血流の改善、抗炎症作用、アレルギー抑制効果、脳や神経細胞の活性化などの優れた効果があります。またオメガ3脂肪酸を含む良質な油を摂ることで便秘の解消にもつながり、ダイエット効果も期待できると言われています。
このオメガ3脂肪酸は、体内では生成することができない必須脂肪酸で、エゴマ油やアマニ油などに含まれるα-リノレン酸と、主に青魚に含まれるDHAやEPAを摂取する事によって体内で合成されて作られます。


人参やホウレン草に含まれるビタミンA

ビタミンAは、皮膚や粘膜の健康を維持する働きがあり、β-カロテンという栄養素が必要に応じて体内でビタミンAに変わるので、効率よく摂取するには、β-カロテンが豊富な緑黄色野菜などを食べるとよいでしょう。


手軽に飲める抗酸化飲料「緑茶」

緑茶に含まれるカテキンは、抗酸化作用もさることながら抗炎症作用が非常に強いポリフェノールです。
飲み物の中でもヘルシーな飲み物に分類される緑茶は、皮膚がんのリスクを下げるともいわれており、日本人が世界的にみても皮膚がんが少ないのは、緑茶を毎日飲む習慣があるからといえるでしょう。


ビタミンE、銅を含んでいる「胡麻」

緑茶とともに日本人の生活の中に深く根付いている「胡麻」
胡麻には活性酵素の発生を防ぐビタミンEだけでなく、お肌を紫外線から守る抗酸化物質の生成に必要な「銅」を含みます。この「銅」は赤血球中のヘモグロビンを作るための鉄を必要な場所に運ぶ役割を担っている他に、骨の形成を助けたりもしてくれます。


楊貴妃も愛した美容フルーツ「ザクロ」

ザクロには、メラニンの生成に関わる酵素「チロシナーゼ」の働きを抑える抗酸化ポリフェノール「エラグ酸」が含まれています。このエラグ酸は、体内に摂取しても効果がありますが、皮膚に直接塗っても効果があります。
皮膚科専門医によると「日光に対する肌の強さを25%引き上げる」という見解もあるそうです。

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原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)

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