夏に浴びた紫外線をリセット!食べる美白ケアといえばコレ

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朝晩はめっきり涼しくなってきた今日この頃。
夏の間にたくさん浴びた紫外線は内側と外側からしっかりケアしないと、年齢を重ねた時にシミやシワとなってお肌に表れてきます。

外側からはみんなしっかりケアしているけれども、内側からのケアはあまり意識されていない方が多いのが現状…
インナービューティーという言葉もあるように、内側からのケアをしっかりしないと外側のケアの効果が半減してしまいます。

今回は毎日食べる事によって、夏に浴びた紫外線をしっかりリセットしてくれるスーパーフード「ピタヤ(ドラゴンフルーツ)」の口コミをまとめて紹介していきます。


紫外線をリセットするポリフェノールがたっぷり
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【目次】

1.☆☆☆☆☆ Agetwellのピタヤピューレ♡
2.☆☆☆☆☆ ピタヤピューレを使ったピタヤスムージー♡
3.☆☆☆☆☆ ★Agetwell★ピタヤピューレ★
4.なぜピタヤが紫外線ケアに効くのか

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☆☆☆☆☆
Agetwellのピタヤピューレ♡

ドラゴンフルーツ大好きなんだけどあまり見かけないから食べる機会がなく…
しかしなんと小包装で解凍したらドラゴンフルーツのピューレ完成なAgetwellさんのピタヤ(ドラゴンフルーツ)を発見〜

お試しさせていただきました
Agetwell様ありがとうございますっ!!

こちら♡
100gずつ冷凍になっててクール宅急便で届きました

待ちきれなくて流水でパパっと解凍しました〜

ドラゴンフルーツって今まではただ味が好きだって理由だったんだけど調べてみたらすごい!!!

妊婦に必要な成分が盛りだくさんだった〜

食物繊維→便秘対策
葉酸→赤ちゃんの細胞分裂に重要な働き
カリウム→むくみ改善
鉄分→貧血予防
マグネシウム→赤ちゃんの歯や骨を作る
ムチン→胃腸の働きを助ける

その他ビタミン群豊富とのことで妊婦さんなら絶対に摂取したいものばかり…

さらにアントシアニンが豊富ということなのだけどアントシアニンは目に良いってイメージしかなかったけど内臓脂肪を抑えてメタボ予防になったり花粉症の予防にもなるとのこと…

妊娠中で太りやすく花粉症で悩まされているマタニティ生活中の私にはピッタリではありませんか

さっそく大好きなイチゴとココナッツオイルを混ぜたフルーツヨーグルトをトッピングしてピタヤピューレの贅沢スイーツ

南国チックなお味に目がないので最高に美味しかった〜
ピューレってどんな味になるのかと思ってたけど、ドラゴンフルーツのお味がしっかりしてて飲みやすいのにリッチな気分〜

ドラゴンフルーツ味のものって甘く味付けされてるのが多いけどAgetwellさんのは本当に生のドラゴンフルーツのお味がして感動してしまいました

すごくドラゴンフルーツのお味が生きてるから、ピタヤピューレだけでいただくのも贅沢美味しそうだし他にもいろんなレシピ試してみたいなぁ〜

リピートして毎日飲んで良きマタニティ生活にしたいです

絶対にマタママさんにオススメだしこれだけ素晴らしい栄養素豊富なのに美味しいなんて毎日飲むしかないです…


☆☆☆☆☆
ピタヤピューレを使ったピタヤスムージー♡

ピタヤスムージーを作ってみたよん♡

agetwellさんに頂いたよ♡

お家にあるもので
簡単にミキサーでガーッ(・∀・)♡

飲むヨーグルトと朝食りんごヨーグルト
全部ミキサーでガー♡

おいしい♡めちゃくちゃおいしい
お腹にたまるから
ご飯食べなくていい!☜食べたけどwww

ではではおやすみなさい


☆☆☆☆☆
★Agetwell★ピタヤピューレ★

今回はAgetwellさんのピタヤピューレでスムージーを作りたいと思います☺♥

レシピもいくつか送って下さいました✨
参考になります😌♪

冷凍ということでフレッシュ♥に頂けますね(^^)
100㌘に個別で冷凍されているので使いやすいのも嬉しいです😆

まずは。。。
♥ソイバナナピタヤスムージー♥
★バナナ     1本
★ピタヤピューレ 50㌘
★豆乳 適量

ミキサーでがーっとするだけです😋🎶

上にバナナをのせてみました♥

このショッキングピンクが乙女心をワクワクさせてくれますね☺♥
こちらのピタヤピューレは無糖なのですが、バナナの甘味でほんのり甘くなっています✨
ピューレに余計な加工がされていないのもポイントが高いです😍💡

お次は
♥杏仁ピタヤスムージー♥
★杏仁豆腐    1/2個分
★ピタヤピューレ 50㌘
★少しのミルク
これだけです(笑)😲♪
余っていた杏仁豆腐を投入しちゃいました🙌💕

少し滲んでしまいましたが。。。
こちらも混ぜて

かわいい薄めのピンク色♥
種の粒々が噛むとプチプチしてそれも楽しめます😊✨
ほんのり杏仁風味で美味しいです☺

ピタヤピューレは色、見た目がかわいいだけでなくて美容、ダイエットにも効果があります!!
★食物繊維が豊富
食物繊維がバナナの約35倍もあるんです!!
便秘の解消にも効果がありそうですね☺
便秘から肌荒れ、代謝が落ちたりもするみたいなのでダイエットにも良さそうです✨

★アンチエイジング効果
この鮮やかなピンクの秘密は【ベタシアニン】が含まれているそうで抗酸化力が強いのが特徴!!

★ダイエット効果
便秘が理由の方にも効果はありそうですが、このピタヤ自体のカロリーが低いです♪
あの有名なアサイーよりも低いのにはビックリです😲

ピタヤピューレにはクセもないのでスムージーやスイーツに混ぜても相性が合うので普段使いできるのも嬉しいです🙌🎵

個人的にはあの鮮やかな色!!
かわいくてとてもお気に入りです。
おうちに遊びに来た人に出しても話題になりそうですし、おすすめしたいなと思える商品でした♥

今回はピューレを試させて頂きましたが、パウダーやサプリ、アイスなども幅広く展開されているのでどれも試してみたいなと思いました。

ありがとうございました☺♥


なぜピタヤが紫外線ケアに効くのか

数あるスーパーフードの中でも女性のためのフルーツと言われているピタヤ。

女性のためのフルーツと呼ばれているその理由はピタヤに含まれているその栄養素にあります。
ピタヤには、
・ベタシアニンと呼ばれる抗酸化力の高い赤色色素
・同じく抗酸化作用のあるポリフェノール
・美肌効果のあるビタミンC
・むくみ防止のカリウム
・イライラ予防のマグネシウム
・妊娠&妊活の葉酸
・スッキリ便秘解消の食物繊維
などなど女性に嬉しい栄養素がたくさん含まれているのです。

この中でもベタシアニンと呼ばれる赤色色素とポリフェノールの抗酸化作用によって体の内側から紫外線による活性酸素を除去し、夏に浴びた紫外線のリセットを促してくれます。

ベタシアニンもポリフェノールも一度に大量に摂ってもあまり意味はありません。
毎日適量を摂る事によって少しずつ効果が表れてくるものですので、毎日摂り続ける事が美肌への近道ですよ。

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アゲル ピタヤ冷凍ピューレ(無添加) 100g×10個セット
原材料:ピタヤ(ドラゴンフルーツ)

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